Se repérer avec les différences de médicaments en vente libre à l'étranger

Les médicaments en vente libre vendus dans un pays n'existent souvent pas ou ont des noms, des dosages ou une disponibilité différents dans un autre. Renseignez-vous sur ce dont vous avez besoin avant de partir, emportez les médicaments familiers de chez vous et familiarisez-vous avec le système pharmaceutique local de votre destination.

  1. Listez les médicaments en vente libre que vous utilisez réellement. Écrivez tous les médicaments en vente libre que vous prenez régulièrement ou dont vous pourriez avoir besoin : antidouleurs, pilules contre les allergies, médicaments contre le rhume, antiacides, comprimés contre le mal des transports, aides digestives. Incluez l'ingrédient actif (pas seulement le nom de la marque) et la dose que vous prenez normalement. C'est votre liste de référence.
  2. Vérifiez la disponibilité dans votre destination 2-3 mois avant le voyage. Recherchez chaque médicament par ingrédient actif sur les sites web des pharmacies dans votre pays de destination, ou contactez l'association nationale des pharmaciens. Par exemple, l'ibuprofène s'appelle 'paracétamol' dans certains pays, et certains médicaments contre le rhume combinés vendus aux États-Unis sont interdits en Europe. Documentez ce qui est disponible et sous quel nom.
  3. Vérifiez que les exigences de prescription ne s'appliquent pas à vos médicaments en vente libre. Certains médicaments qui sont en vente libre chez vous nécessitent une ordonnance à l'étranger. Vérifiez la réglementation pharmaceutique du pays de destination. Quelques antibiotiques, certains antihistaminiques et certains décongestionnants entrent dans cette catégorie. S'il faut une ordonnance, ne l'emportez pas à moins d'avoir une ordonnance d'un médecin valide dans ce pays.
  4. Emportez les médicaments dans leurs contenants d'origine étiquetés. Apportez les médicaments en vente libre dans leur emballage d'origine avec l'étiquette intacte, indiquant le nom du médicament, l'ingrédient actif, et votre nom s'il a été acheté sur ordonnance. Les agents des douanes sont moins susceptibles de questionner les médicaments correctement étiquetés. Pour les voyages de moins de 2 semaines, emportez uniquement ce que vous utiliserez plus 2-3 doses supplémentaires.
  5. Conservez une liste écrite de ce que vous avez emporté et pourquoi. Créez un document simple listant chaque médicament (marque et ingrédient actif), la dose, et pourquoi vous le prenez. Cela accélère le passage en douane si on vous le demande et vous aide à communiquer avec un pharmacien étranger si vous en avez besoin davantage.
  6. Localisez les pharmacies à votre destination. Avant votre arrivée, trouvez 2-3 pharmacies près de votre hébergement et de votre lieu de travail ou de votre zone d'activité principale. Dans la plupart des pays, les pharmacies sont marquées d'une croix verte ou rouge et sont dirigées par des pharmaciens formés qui peuvent vous conseiller sur les options en vente libre. Notez leurs adresses et horaires.
  7. Apprenez à décrire votre symptôme en termes simples. Sachez dire 'mal de tête', 'douleur à l'estomac', 'allergie', 'fièvre' et 'toux' dans la langue locale, ou ayez ces termes écrits. Les pharmaciens à l'étranger aident souvent les clients à choisir des remèdes en vente libre en fonction des symptômes plutôt qu'en demandant un nom de marque.
Mes médicaments en vente libre seront-ils confisqués à la douane ?
Presque jamais, s'ils sont dans leurs contenants d'origine étiquetés en quantités raisonnables pour un usage personnel. Les agents des douanes comprennent que les gens prennent des médicaments en voyageant. Les problèmes surviennent uniquement lorsque les médicaments ne sont pas étiquetés, au nom de quelqu'un d'autre, ou suspectés d'être destinés à la revente.
Puis-je apporter une bouteille entière de mon antidouleur en vente libre, ou dois-je emballer des doses individuelles ?
Une bouteille entière d'origine convient pour des voyages de moins de 2-3 semaines. Pour les voyages plus longs, apportez la bouteille entière ou une quantité raisonnable – un approvisionnement de 30 jours pour quelque chose que vous prenez quotidiennement ne soulèvera pas d'alerte. Le point est proportionnel à la durée du voyage.
Et si le médicament dont j'ai besoin n'existe pas dans mon pays de destination ?
Emportez un approvisionnement de 2 à 3 semaines de chez vous si c'est quelque chose que vous utilisez régulièrement. Pour les voyages plus longs, demandez à votre médecin avant de partir de vous prescrire un substitut disponible dans votre destination, ou demandez à un pharmacien local ce qu'il recommande pour votre symptôme à la place de la marque spécifique.
Les médicaments en vente libre sont-ils moins chers ou plus chers à l'étranger ?
Cela varie considérablement. Les antidouleurs et les médicaments de base contre le rhume sont souvent moins chers dans les pays en développement et plus chers dans les pays riches. Les pharmacies dans les pays plus pauvres proposent parfois des versions génériques à moitié prix par rapport à chez vous. Les pharmacies asiatiques en particulier offrent des génériques peu coûteux – mais vérifiez qu'il s'agit du même ingrédient actif et de la même dose que celle à laquelle vous êtes habitué.
Puis-je acheter des médicaments en vente libre à l'aéroport ou dois-je passer par une pharmacie ordinaire ?
Les pharmacies d'aéroport existent dans la plupart des pays mais majorent souvent considérablement les prix – parfois 3 à 5 fois ce que vous paieriez dans une ville. Utilisez la pharmacie d'aéroport uniquement en cas d'urgence. Une pharmacie ordinaire située près de votre hébergement est moins chère et aura un meilleur inventaire.
Que dois-je faire si je tombe à court de mes médicaments en vente libre en cours de voyage ?
Rendez-vous dans une pharmacie locale avec votre médicament ou une photo de l'étiquette, ou décrivez votre symptôme au pharmacien. Montrez-leur l'ingrédient actif et la dose sur votre liste écrite. Les pharmaciens sont formés pour suggérer des options locales équivalentes. Dans la plupart des pays, cela prend 15 minutes.