如何在国外识别和购买非处方药

在一个国家销售的非处方药，在另一个国家可能不存在，或者名称、剂量或可获得性不同。出发前研究您需要的药物，携带您熟悉的家中药物，并了解您目的地的当地药房系统。

1. 列出您实际使用的非处方药. 写下您经常服用或可能需要的每一种非处方药：止痛药、抗过敏药、感冒药、抗酸药、晕车药、助消化药。包括活性成分（不仅仅是品牌名称）和您通常服用的剂量。这是您的参考清单。
2. 提前2-3个月检查目的地是否有您需要的药物. 在您目的地国家的药房网站上按活性成分搜索每种药物，或联系国家药学协会。例如，在某些国家，布洛芬被称为“扑热息痛”，而美国销售的一些复方感冒药在欧洲是禁止的。记录下哪些药物可用以及它们在当地的名称。
3. 核实非处方药是否需要处方. 有些药物在家中是非处方药，但在国外却需要处方。请查阅目的地国家的药品法规。一些抗生素、某些抗组胺药和一些减充血剂属于此类。如果需要处方，除非您有在当地有效的医生处方，否则不要携带。
4. 将药物装在原包装的标签容器中. 将非处方药原包装携带，标签完整，显示药物名称、活性成分，如果是处方药则包含您的姓名。海关官员不太会怀疑有正确标签的药物。旅行少于2周，只需携带您将使用的剂量外加2-3剂备用。
5. 携带一份您携带的药物清单及其原因. 制作一份简单的文件，列出每种药物（品牌和活性成分）、剂量以及您服用它的原因。如果被询问，这有助于加快通关速度，并在您需要更多药物时帮助您与外国药剂师沟通。
6. 查找目的地药房. 抵达前，在您住宿地点和工作地点或主要活动区域附近查找2-3家药房。在大多数国家，药房用绿色或红色的十字标记，并由训练有素的药剂师提供服务，他们可以就非处方药选项提供建议。记下他们的地址和营业时间。
7. 学会用基本术语描述您的症状. 学会用当地语言说“头痛”、“胃痛”、“过敏”、“发烧”和“咳嗽”，或者将这些词写下来。外国药剂师通常会根据症状帮助顾客选择非处方药，而不是询问品牌名称。

我的非处方药会在海关被没收吗？

几乎不会，只要它们装在原包装的标签容器中，且数量合理，仅供个人使用。海关官员理解人们旅行时会服用药物。问题只会在药物没有标签、不在本人名下或怀疑用于转售时出现。

我可以带一整瓶非处方止痛药吗？还是需要分装成单剂量？

对于旅行2-3周以下的情况，一整瓶原包装的药物是可以的。如果旅行时间更长，可以携带整瓶或足够量的药物——每天服用30天的量不会引起怀疑。关键在于数量与旅行时长的比例。

如果我目的地国家没有我需要的药物怎么办？

如果您经常使用某种药物，请从家里带够2-3周的量。如果旅行时间更长，请在出发前咨询医生，看是否有您目的地可以购买的替代药物，或者咨询当地药剂师，让他们推荐适合您症状的药物，而不是特定品牌。

非处方药在国外是更便宜还是更贵？

差异很大。止痛药和基础感冒药在发展中国家通常更便宜，而在发达国家则更贵。贫困国家的药房有时会提供价格便宜一半的仿制药。尤其是亚洲的药房，会提供便宜的仿制药——但要核实其活性成分和剂量是否与您习惯的一致。

我可以在机场购买非处方药，还是必须去普通药房？

大多数国家都有机场药房，但价格通常会大幅上涨——有时是您在市区购买价格的3-5倍。机场药房仅供紧急情况使用。您住宿地点附近的普通药房会更便宜，而且库存也更丰富。

如果在旅途中非处方药用完了怎么办？

带着您的药物或标签照片去当地药房，或者向药剂师描述您的症状。出示您书面清单上的活性成分和剂量。药剂师经过培训，可以推荐等效的当地选择。在大多数国家，这需要15分钟。