我可以在托运行李中托运胰岛素吗？

不行。切勿托运胰岛素。托运行李会存放在飞机未加压的货舱，在巡航高度时，那里的温度会降至零下40华氏度（零下40摄氏度），这会损坏或毁坏胰岛素。务必将其放在随身行李中。唯一的例外是：如果转机时间非常短（1小时以内），有些旅客会携带备用胰岛素存放在托运行李中，但这有风险，不推荐。

如果在安检口，机场安检人员对我的胰岛素提出疑问怎么办？

告知TSA官员（或您所在国家的相应官员），您患有糖尿病并携带胰岛素和医疗用品。出示您的医生信函和胰岛素原包装。您无需从冷却包中取出胰岛素。如果TSA不确定，请要求与主管对话。在美国，TSA的官方政策允许携带胰岛素，不受限制。如果进行国际旅行，原则也是一样的——您的信函和包装应该能够解决问题。

如果我的航班延误，错过餐食，我该如何处理胰岛素？

在随身行李中携带快速起效的碳水化合物（葡萄糖片、果汁、糖果）。如果航班延误，吃一小餐或零食来匹配您的胰岛素剂量。如果您需要帮助，请联系空乘人员——大多数航空公司都会满足医疗需求。切勿因为错过了餐食而跳过注射胰岛素；而是立即进食。如果延误数小时，请适度调整您的下一剂胰岛素剂量，但务必在旅行前咨询医生关于此事的指导。

欧洲和亚洲有哪些胰岛素品牌？

胰岛素品牌的供应情况各不相同。Humalog、NovoLog和Lantus在全球范围内均有销售。然而，一些地区性品牌也存在：Actrapid（Novo）、Protaphane（Novo）和Insulatard在旧的欧洲系统中很常见。在亚洲，供应情况取决于国家——中国有国产品牌，印度有仿制药。携带足够您整个行程的胰岛素。如果您用完了，您的医生可以联系当地医院或药剂师，但这很麻烦。在预订前研究一下您目的地的胰岛素供应情况。

我需要提前通知航空公司我将携带胰岛素旅行吗？

不需要，您无需提前通知航空公司。所有航班都允许携带胰岛素，无需预先批准。但是，如果您携带大量用品或需要在飞行中冷藏，可以提前致电航空公司的医疗援助热线。大多数航空公司会允许您将冷却包放在座位上。提前通知是可选的，但可以使登机过程更顺畅。

冬季旅行时，如果胰岛素在凝胶包装的冷却盒中冻结怎么办？

胰岛素冷冻后会损坏。在冬季，应将凝胶包装的冷却盒换成Frio风格的蒸发冷却盒，它们不会像前者那样冷。将冷却盒放在外套或包里，而不是放在外面的口袋里。如果胰岛素冻结了，请丢弃——它看起来正常但已损坏。不要使用。这就是为什么携带备用胰岛素对于冬季旅行至关重要的原因。

我可以在其他国家重新配取我的胰岛素处方吗？

在国外重新配药很困难，不推荐。胰岛素处方是国家特定的，让当地医生为您开出确切剂量需要时间。一些国家有不同的胰岛素浓度（U-100 vs. U-40），混合使用非常危险。务必携带足够您整个行程的胰岛素以及备用。如果您确实用完了，请联系您的旅行保险提供商、您的家庭医生或国际诊所——他们也许能够安排紧急补充，但要计划完全避免这种情况。

如何携带胰岛素旅行

将胰岛素装在带有冷却包的随身行李中，将其保持在36-46°F（2-8°C）之间，并携带医生信函解释您的病情和药物。胰岛素可能因极端温度和压力变化而损坏，因此切勿托运或将其留在炎热的车内。

出发前获取医生信函. 在出发前2-4周拜访您的医生，要求他/她开具一份带有官方信头的信函，说明您患有糖尿病，列出所有药物的通用名和品牌名，解释胰岛素的医疗必要性，并包含您医生的联系信息。这封信函可以在安检口和边境口岸保护您。保留原件并制作2份副本——一份用于随身行李，一份用于托运行李。
选择和准备冷却包. 购买一个专门用于药物的保温胰岛素旅行冷却包（如Frio、Insulin Cooling Case或Nomad等品牌效果很好）。这些冷却包价格在30-60美元之间，使用蒸发冷却或凝胶包。如果使用凝胶包，请在旅行前一晚将凝胶包冷冻。根据品牌和外部温度，凝胶包可将胰岛素保冷24-45小时。不要使用带冰块的普通冷却器——冰块直接接触会冻坏胰岛素并损坏它。
将胰岛素装入随身行李. 将所有胰岛素瓶或笔放入冷却包，然后将其放入随身行李。TSA允许携带胰岛素和胰岛素输送装置通过安检，无需将其从冷却包中取出。携带您认为需要量的两倍胰岛素——假设有些可能会损坏或丢失。如果旅行超过一周，请携带备用笔或瓶，存放在另一个独立的冷却包中，以防您的主要冷却包出现故障。
了解TSA和国际规定. 在美国，TSA允许胰岛素、注射器、采血针和测试用品通过安检，不受限制。告知安检人员您携带的是医疗用品。国际规定各不相同：有些国家要求进行海关申报，有些国家要求提供经过公证的医生信函。在出发前2周与您目的地国家的大使馆联系。如果您要飞越多个国家，请研究每个国家的情况。
携带备用用品和试纸. 携带备用注射器或笔用针头（2周行程至少需要30-40个——每注射一次加上额外备用）。将测试用品装在原有的标签容器中。携带血糖试纸、采血针、酒精棉片和一个备用的血糖仪。将试纸存放在阴凉、干燥的地方——它们对温度和湿度很敏感。在随身行李中携带葡萄糖片或快速起效的碳水化合物（与托运行李分开，以防延误）。
应对时区变化. 穿越时区时，您的胰岛素注射时间会发生变化。如果向东旅行（白天变短），当天可能需要较少胰岛素。如果向西旅行（白天变长），可能需要额外剂量。在旅行前咨询医生，了解如何根据您具体时区变化调整剂量——切勿猜测。在登机前记下您最后一次注射的时间，并根据您目的地当地时间进行调整。
旅行期间监控温度. 切勿将胰岛素留在炎热的车内、阳光直射下或飞机加热通风口附近。打开的胰岛素在室温下（高达86°F/30°C）可保存28天。未开封的胰岛素瓶在冰箱中可保存3年。如果您的冷却包失效且胰岛素温度升高，请丢弃——您无法仅凭外观判断它是否已损坏。在新的气候环境中更频繁地测试血糖，以便及早发现问题。
如需申报，在边境口岸申报胰岛素. 一些国家要求您在海关申报胰岛素。随身携带您的医生信函、胰岛素原包装和带有您姓名可见的药房标签。准备好解释胰岛素是什么以及您为什么需要它。大多数国家不对个人糖尿病医疗用品进行限制，但少数国家会——请研究您目的地国家的海关网站。如果您的胰岛素被拒绝入境，您将面临严重问题，因此务必提前确认。
在国外寻找药房和医生. 在出发前，研究您胰岛素品牌在目的地国家是否可得——有些品牌有地区名称。在酒店附近寻找药房，并寻找治疗糖尿病的医生或诊所。写下这些地址和电话号码。如果前往偏远地区，请携带额外胰岛素，因为您可能无法获得药房。在欧盟国家，任何药房通常都可以买到胰岛素。在发展中国家，供应情况差异很大。

我可以在托运行李中托运胰岛素吗？: 不行。切勿托运胰岛素。托运行李会存放在飞机未加压的货舱，在巡航高度时，那里的温度会降至零下40华氏度（零下40摄氏度），这会损坏或毁坏胰岛素。务必将其放在随身行李中。唯一的例外是：如果转机时间非常短（1小时以内），有些旅客会携带备用胰岛素存放在托运行李中，但这有风险，不推荐。
如果在安检口，机场安检人员对我的胰岛素提出疑问怎么办？: 告知TSA官员（或您所在国家的相应官员），您患有糖尿病并携带胰岛素和医疗用品。出示您的医生信函和胰岛素原包装。您无需从冷却包中取出胰岛素。如果TSA不确定，请要求与主管对话。在美国，TSA的官方政策允许携带胰岛素，不受限制。如果进行国际旅行，原则也是一样的——您的信函和包装应该能够解决问题。
如果我的航班延误，错过餐食，我该如何处理胰岛素？: 在随身行李中携带快速起效的碳水化合物（葡萄糖片、果汁、糖果）。如果航班延误，吃一小餐或零食来匹配您的胰岛素剂量。如果您需要帮助，请联系空乘人员——大多数航空公司都会满足医疗需求。切勿因为错过了餐食而跳过注射胰岛素；而是立即进食。如果延误数小时，请适度调整您的下一剂胰岛素剂量，但务必在旅行前咨询医生关于此事的指导。
欧洲和亚洲有哪些胰岛素品牌？: 胰岛素品牌的供应情况各不相同。Humalog、NovoLog和Lantus在全球范围内均有销售。然而，一些地区性品牌也存在：Actrapid（Novo）、Protaphane（Novo）和Insulatard在旧的欧洲系统中很常见。在亚洲，供应情况取决于国家——中国有国产品牌，印度有仿制药。携带足够您整个行程的胰岛素。如果您用完了，您的医生可以联系当地医院或药剂师，但这很麻烦。在预订前研究一下您目的地的胰岛素供应情况。
我需要提前通知航空公司我将携带胰岛素旅行吗？: 不需要，您无需提前通知航空公司。所有航班都允许携带胰岛素，无需预先批准。但是，如果您携带大量用品或需要在飞行中冷藏，可以提前致电航空公司的医疗援助热线。大多数航空公司会允许您将冷却包放在座位上。提前通知是可选的，但可以使登机过程更顺畅。
冬季旅行时，如果胰岛素在凝胶包装的冷却盒中冻结怎么办？: 胰岛素冷冻后会损坏。在冬季，应将凝胶包装的冷却盒换成Frio风格的蒸发冷却盒，它们不会像前者那样冷。将冷却盒放在外套或包里，而不是放在外面的口袋里。如果胰岛素冻结了，请丢弃——它看起来正常但已损坏。不要使用。这就是为什么携带备用胰岛素对于冬季旅行至关重要的原因。
我可以在其他国家重新配取我的胰岛素处方吗？: 在国外重新配药很困难，不推荐。胰岛素处方是国家特定的，让当地医生为您开出确切剂量需要时间。一些国家有不同的胰岛素浓度（U-100 vs. U-40），混合使用非常危险。务必携带足够您整个行程的胰岛素以及备用。如果您确实用完了，请联系您的旅行保险提供商、您的家庭医生或国际诊所——他们也许能够安排紧急补充，但要计划完全避免这种情况。