您需要的一切。您不需要的，一样也没有。

第一章 — 行李箱。合适的外部包装。

硬壳或软壳。随身行李或托运行李。一包到底的理念或三个配套的箱子。您选择的包决定了您的旅程。大多数旅行者拥有一只包并将其用于一切——合适的外部包装是与行程相匹配的，而不是衣橱里已经有的那一个。根据行程长度、地面条件以及您是否乘坐强制尺寸检查的廉价航空公司来选择。

硬壳随身行李箱 — 顶置行李架 · 22 × 14 × 9 英寸

聚碳酸酯外壳，四个万向轮，TSA组合锁。最适合短途旅行和保护电子产品或易碎礼物。空箱较重（3.5–4公斤），但在行李搬运工的挤压和传送带上方不可避免的行李堆积下能保持形状。如果您每年出行30次以上，请选择铝制边框。Rimowa、Away和Tumi是这个领域的佼佼者。最适合7晚或以下的旅行。

软壳随身行李箱 — 座位下方 · 18 × 14 × 8 英寸

弹道尼龙或Cordura面料，双轮或四轮，可扩展风箱。更轻（空箱2–2.5公斤），在狭窄的顶置行李架中更易于放置，并且在需要时可以塞进额外的衣物。适合一包到底的旅行者以及任何乘坐尺寸限制严格的廉价航空公司的旅客（Ryanair、Wizz、Spirit）。Patagonia、Osprey、Tom Bihn、Peak Design是这个领域的佼佼者。最适合一包到底的旅行者。

硬壳托运行李箱 — 行李认领处 · 28 × 20 × 12 英寸

大号聚碳酸酯箱。65–75升容量，四轮万向轮，集成TSA锁。适用于10天以上的旅行、海滩装备、滑雪装备，或当一个大箱子可以替代两人两个随身行李时。不要装满——留出20%的空间用于纪念品和不可避免的度假村毛巾。注意航空公司的托运行李重量限制：23公斤是标准底线；超过此重量将产生超额费用，可能高达每件行李100美元。最适合10晚或以上的旅行。

软质旅行袋/背包 — 公路旅行 · 无轮子，无规则

带背包带和提手的无轮旅行背包。适合徒步、多日火车旅行、青年旅舍住宿以及任何有楼梯或鹅卵石路面的地方。寻找40–45升（在大多数地区符合随身行李规定）、带有腰带以减轻肩部负担的款式，以及一个单独的鞋子隔层。Patagonia Black Hole、Cotopaxi Allpa、Peak Design Travel Backpack、Osprey Farpoint。最适合崎岖路面和楼梯。

一包到底的理念

四十升。一个随身行李。两周。这种纪律并非关于坚韧——而是关于决策质量。当包有硬性限制时，每一件物品都必须赢得它的空间。随身行李的容量限制迫使您选择最喜欢的鞋子，而不是三双“也许会穿”的鞋子。它迫使您选择胶囊衣橱，而不是客房衣橱。它消除了在行李认领处等待90分钟的麻烦，以及行李永远不到的1/50的几率。我们最钦佩的旅行者可以几个月都只用一个包生活。我们同情的是那些在午夜拖着两个托运行李穿过鹅卵石小巷的人。

四轮规则

在光滑的机场地板和酒店大堂使用四轮万向轮。在鹅卵石路面、火车站台以及任何车轮可能卡住缝隙的地方使用两轮拉杆。如果您只能拥有一只包，两轮是更安全的选择——万向轮在鹅卵石路上会横向拖拽并折断轮架。如果您拥有两只包，短途旅行通过主要机场时请使用万向轮。

阅读更多：如何根据您的旅行风格选择合适的随身行李箱。阅读时间9分钟。

第二章 — 打包系统。如何打包行李。

卷起还是折叠还是打包袋。精简流程。30%法则。大多数人打包的衣物是他们实际穿着的两倍，而需要的却只有一半。关于卷起、折叠或打包袋的争论比卷起行李箱本身还要古老——而真实的答案是，每种方法都有其特定的用途。按服装类型选择，而不是按宗教派别选择。

紧密卷起 — 多装30%

将衣物平铺，将袖子向内折叠，然后从底部向上卷起。比折叠更压缩，减少T恤和合成纤维的褶皱，并让您一目了然地看到每件衣物。最适合：T恤、内衣、牛仔裤和休闲裤。避免用于：正装衬衫、西装外套和结构化棉质衣物——卷起来会在您无法熨烫的地方产生褶皱。

整齐折叠 — 保持形状

使用捆绑法：将每件衣物平铺，叠放在一起，然后将整个捆绑物围绕一个柔软的核心（袜子、内衣、泳衣）折叠。褶皱集中在中心，不会显露出来。最适合：正装衬衫、西装外套、连衣裙和结构化棉质衣物。这是缓慢的方法，但对于商务或休闲装来说是正确的方法。酒店可以在早上以10美元的价格熨烫不可避免的褶皱。

打包袋 — 整理行程

3–4个打包袋，按类别分类：上衣、下装、外套、内衣和袜子。压缩效果与卷起大致相同，使住在包里真正变得宜居，并在您到达的那一刻将包变成一个4抽屉的梳妆台。选择用于：多站行程、家庭旅行以及任何厌倦了早上6点翻找东西的人。Eagle Creek、Peak Design和Patagonia都生产压缩打包袋，可以在紧凑的包里进一步节省空间。

系统的三个法则

1. 在出发前48小时将所有物品摆出来。将整堆物品铺在床上并审视它。您会看到重复的物品和缺失的物品。当您能看到整堆物品时，可见清单问题就迎刃而解了。
2. 然后去掉三分之一。大多数旅行者打包的衣物是他们实际穿着的三分之一以上。在物品放入包之前，从堆中去掉三分之一。您不会想念任何一件的。
3. 打包整套服装，而非单件物品。按5–4–3–2–1的公式计划：五件上衣，四件下装，三件外套，两双鞋，一件夹克。混搭这套服装应该能产生12–15套不同的服装。计划在旅途中洗衣服——每个酒店都有洗衣服务，每个Airbnb都有洗衣机，每个街区都有自助洗衣店。

阅读更多：如何将两周的行李打包进一个随身行李箱。阅读时间11分钟。

第三章 — 气候着装。分层穿着是关键。

分层逻辑、胶囊旅行衣橱以及关于鞋子的真相。两双鞋能应对90%的行程。第三双鞋几乎总是一个错误。胶囊旅行衣橱是两周行李打包与连续三次周末行李打包的区别。

内层、中层、外层 — 三层系统

一件美利奴羊毛内层衣、一件抓绒中层衣和一件可折叠防雨外套可以应对−5°C到25°C的任何温度。再加一顶暖帽和一副薄手套，您就可以在0°C的风中保暖，而无需打包一件厚外套。在寒冷的一段行程中，将最厚的衣物穿在身上——在飞机上穿着，这样它就不会在包里了。美利奴羊毛快干、不留气味、重量轻——它是服装中最接近奇迹的材料。

5–4–3–2–1 — 胶囊公式

五件上衣，四件下装，三件外套，两双鞋，一件夹克。混搭这套服装应该能产生12–15套不同的服装。计划在旅途中洗衣服——每个酒店都有洗衣服务，每个Airbnb都有洗衣机，每个街区都有自助洗衣店。胶囊衣橱放在一个打包袋里，总重约4–5公斤。加上1公斤的鞋子，如果夹克不穿在身上，则加上1公斤。您就达到了容量上限。

两双鞋，绝不三双

一双步行鞋，一双正装鞋。步行鞋是封闭式鞋头、支撑性好且已磨合好的（至少提前六周）。正装鞋是您毫不犹豫地可以穿着去吃晚餐的鞋子。第三双鞋是您“以防万一”带来的，但从不穿的。它们占据的体积比任何其他物品都大。如果您要去参加婚礼，带三双。否则：两双。

分层，而非重复 — 多气候旅行

在同一趟旅行中游览雷克雅未克和里斯本？打包一套分层衣物，而不是两套。美利奴羊毛内层衣下是抓绒中层衣，再是防雨外套。在里斯本脱掉几层，在雷克雅未克穿上。同一个包，两种气候，没有妥协。人们在多气候旅行中犯的错误是打包两套平行的服装——每种气候一套——结果导致包里既没有一种气候的完整装备。

阅读更多：如何打包应对两种不同气候而不重复携带。阅读时间8分钟。

第四章 — 随身行李。您随身携带的包。

随身携带的包里永远放着什么。TSA限制，药品规则，舒适层，以及当托运行李未到时该怎么办。像您将与托运行李分开48小时一样打包随身行李，因为每50次旅行就有一次会发生这种情况——而这正是随身行李能拯救的旅行。

证件 — 不可或缺的物品

护照、已出票的登机牌（电子版和打印版）、旅行保险卡、当地语言打印的酒店地址、200美元当地货币、第二张借记卡和备用护照照片。如果装有这些物品的包丢失了，您的旅行就会停止。打印的登机牌可以在手机没电时使用；打印的酒店地址可以在移民局柜台翻译应用出现故障时使用。

药品 — 仅限原包装

每种处方药都装在原包装瓶中。任何管制药品都需要医生签署的信件。您服用的每种慢性病的药物至少两天份，如果有托运行李，其余的放在托运行李中。止痛药、晕车药、电解质。切勿将任何这些物品放入托运行李——如果行李延误，您有48小时的储备；如果放入托运行李，您则零储备。

电子产品 — 充电的与阅读的

手机、充电器、万能适配器、10,000毫安时充电宝、耳机、电子阅读器或一本平装书、如果您会使用两次以上则带笔记本电脑。锂电池不允许放入托运行李——每个充电宝和备用相机电池都必须随身携带，否则无法飞行。Anker或Epicka的万能适配器可覆盖150多个国家。10,000毫安时充电宝可满足您14小时的转机需求。

TSA液体 — 每件100毫升，总共1升的袋子

牙膏、隐形眼镜护理液、处方眼药水、小瓶保湿霜、小瓶除臭剂。在安检带上物品之前，将此袋取出。任何在X光机前争论尺寸限制的人都会导致队伍变慢。将液体袋放在随身行李的最顶部，以便快速取用。

舒适层 — 舒适度过旅程

抓绒衣或连帽衫、厚袜子、眼罩、耳塞、可重复使用的水瓶（在安检前清空）、一种非能量棒的零食。长途航班会很冷；酒店会更冷。起飞前穿上分层衣物，避免在34排忍受寒冷。眼罩+耳塞组合是您着陆后精神焕发还是疲惫不堪的区别。

延误行李包 — 如果托运行李晚到

一套换洗衣物、一件T恤、牙刷、除臭剂、手机充电器。如果您的托运行李未到，您有48小时的体面。大多数航空公司对延误行李的必需品每天报销100美元——保留收据，在离开机场前在行李处提交索赔，并书面索要案件编号。

阅读更多：如何打包随身行李以应对长途飞行。阅读时间10分钟。

第五章 — 留在家里的物品。从未被选中的清单。

大多数人打包却几乎从不使用的六件物品。吹风机。一整瓶洗发水。第三双鞋。额外的书。去掉这些物品，在您打包第一件衬衫之前，包就能减重4公斤——而且行程会立即改善，因为您不必拖着额外的4公斤过三个机场却一件也用不上。

1. 吹风机。每家酒店和短期租赁都有。旅行吹风机体积大、功率小，并且在110V插座上使用220V电压存在火灾隐患。跳过它。
2. 全尺寸洗漱用品。分装到100毫升的瓶子里，或在抵达后购买。一整瓶洗发水重350克，12%的时间会泄漏，并且在您将要去的任何国家的药店都能买到，价格为4美元。
3. 第三双鞋。两双鞋能应对90%的行程：一双步行鞋和一双正装鞋。第三双鞋是您“以防万一”带来的，但从不穿的。它们占据的体积比任何其他物品都大。
4. “以防万一”的衣物。如果您在家本周不会穿两次，您也不会在国外穿。打包您实际穿着的衣物，而不是您理想中的自己。
5. 您不打算阅读的书。电子阅读器可以容纳4000本书，重200克。一本平装书重500克，您只会读30页。选择电子阅读器，或者一本您已经开始读的平装书。
6. 熨斗。酒店有。热水淋浴产生的蒸汽可以处理轻微的褶皱。防皱喷雾（分装到100毫升瓶中）可以处理其他所有问题。旅行熨斗是打包最多但使用最少的物品。

这六件物品加起来，普通旅行者可以节省4公斤的打包重量，两立方英尺的包容积，以及一次不可避免的机场托运行李费。包不轻是因为您买了一个更轻的包——包轻是因为里面的物品是真实的。

一个包。一次旅行。

RoundTrips是我们为自己打造的工作空间：与天气相关的打包清单、气候适应型胶囊衣橱、随身行李必需品清单，以及那个在你过度打包时会与你争论的编辑器。一个标签页。一次旅行。一个拉上拉链的包。打开它一次，半打包的行李箱放在卧室地板上的问题就解决了。

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如果您在拉上包的拉链前只读四篇文章。

1. 如何根据您的旅行风格选择合适的随身行李箱。 行李箱，9分钟阅读。
2. 如何将两周的行李打包进一个随身行李箱。 系统，11分钟阅读。
3. 如何打包应对两种不同气候而不重复携带。 气候，8分钟阅读。
4. 如何打包随身行李以应对长途飞行。 随身行李，10分钟阅读。

问题解答。

我应该只带随身行李还是托运行李？

对于10天以下的旅行：几乎总是只带随身行李。您可以节省等待行李的时间，不会丢失行李，而且将行李压缩到40-45升的纪律会迫使您打包正确的东西。对于10天以上的旅行、带有笨重装备的海滩旅行或带孩子的家庭旅行：托运行李。经验法则——如果您能将必需品装进随身行李，就应该这样做。

打包袋真的值得吗？

是的，有两个原因并非压缩。首先，它们将包整理成4个抽屉大小的隔层——您的包在每个酒店都变成了一个宜居的储物单元。其次，它们解决了每天“我的T恤在哪里”的问题。压缩方面，它们大致相当于卷起来。购买3-4个不同尺寸的；品牌几乎不重要。

两周的旅行，应该打包多少套衣服？

六到七套衣服，洗两次。5-4-3-2-1法则涵盖了：5件上衣，4条下装，3件外套，2双鞋，1件夹克。这套服装的混搭应该能产生12-15套不同的服装。计划在旅途中洗衣服——每个酒店都有洗衣服务，每个Airbnb都有洗衣机，每个街区都有自助洗衣店。

如何在同一趟旅行中打包应对两种不同的气候？

分层穿着，而不是重复。一件美利奴羊毛内层衣，一件抓绒中层衣，一件可折叠的防雨外套可以应对-5°C到25°C的任何温度。再加一顶暖帽和一副薄手套，您就可以在0°C的风中保暖，而无需打包一件厚外套。在寒冷的一段行程中，将最厚的衣物穿在身上——在飞机上穿着，这样它就不会在包里了。

随身行李不能带什么？

超过100毫升的液体，尖锐物品（超过4英寸的剪刀、刀具），大量粉末（国际航班超过350毫升），以及任何易燃物品。锂电池——包括充电宝和备用笔记本电脑电池——必须随身携带，不能托运。TSA公布的清单每季度更新一次；如果不确定，请查看具体物品的规定。

我应该提前多久开始打包？

在出发前48小时将所有物品摆出来。在出发前24小时打包。48小时的间隔可以让您发现缺少什么、多余什么以及什么不合适。前一天晚上打包会保证您要么忘记东西，要么打包三件同类物品而一件也没有——当您能看到床上的整堆物品两天时，可见清单问题就迎刃而解了。

经验丰富的旅行者总是会打包而新手不会打包的一件东西是什么？

第二个包。一个折叠的帆布袋（50克，放在随身行李底部），它可以变成日用包、洗衣袋、纪念品袋，以及“哦不，托运行李超重了”的物品重新分配袋。除此之外：一个万能水槽塞，一个带吸盘的晾衣绳，以及一个在安检后可以装满的水瓶。