यात्रा के दौरान चिकित्सा सहायता प्राप्त करें
विदेश में चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए पहले यह जांचें कि क्या आपका आवास क्लिनिक की सिफारिश कर सकता है, अंग्रेजी बोलने वाले डॉक्टरों की दूतावास सूचियों का उपयोग करें, या गंभीर समस्याओं के लिए सीधे अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाएं। अधिकांश देशों में फार्मेसियां हैं जो छोटी-मोटी समस्याओं में मदद कर सकती हैं, और पर्यटक क्षेत्रों में कई डॉक्टर अंग्रेजी बोलते हैं। हमेशा अपना बीमा कार्ड साथ रखें और जरूरत पड़ने से पहले अपनी पॉलिसी के अंतरराष्ट्रीय कवरेज को जानें।
- घर से निकलने से पहले. अपने बीमा कार्ड के सामने और पीछे की तस्वीर लें। अपने बीमा कंपनी का अंतरराष्ट्रीय सहायता नंबर अपने फोन में सेव करें। जांचें कि क्या आपकी पॉलिसी अंतरराष्ट्रीय देखभाल को कवर करती है या आपको यात्रा बीमा की आवश्यकता है। अपनी रक्त श्रेणी और किसी भी एलर्जी को अपने बटुए में एक कार्ड पर लिखें।
- छोटी-मोटी समस्याओं के लिए - पहले फार्मेसी ढूंढें. विदेशों में फार्मासिस्टों के पास अक्सर अमेरिका की तुलना में अधिक प्रशिक्षण और अधिकार होता है। वे छोटी-मोटी समस्याओं का निदान कर सकते हैं, दवाएं सुझा सकते हैं, और आपको बता सकते हैं कि आपको डॉक्टर की आवश्यकता है या नहीं। अधिकांश देशों में, फार्मेसियों को हरे क्रॉस से चिह्नित किया जाता है। घर पर केवल नुस्खे पर उपलब्ध कई दवाएं अन्यत्र ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं।
- डॉक्टर या क्लिनिक ढूंढें. अपने होटल या हॉस्टल के फ्रंट डेस्क से पूछें - वे नियमित रूप से बीमार यात्रियों से निपटते हैं और जानते हैं कि कौन अंग्रेजी बोलता है। स्थानीय डॉक्टरों की अपनी सूची के लिए अपने दूतावास या वाणिज्य दूतावास की वेबसाइट देखें। यदि आप सदस्य हैं तो इंटरनेशनल एसोसिएशन फॉर मेडिकल असिस्टेंस टू ट्रेवलर्स (IAMAT) निर्देशिका का उपयोग करें। 'अंतरराष्ट्रीय क्लिनिक [शहर का नाम]' खोजें - ये प्रवासियों और यात्रियों को सेवाएं प्रदान करते हैं और हमेशा अंग्रेजी बोलने वाले होते हैं।
- आपात स्थितियों के लिए - अस्पताल जाएं. स्थानीय आपातकालीन नंबर (यूरोप में 112, उत्तरी अमेरिका में 911, अन्य जगहों पर भिन्न होता है - यात्रा से पहले इसका शोध करें) पर कॉल करें। यदि स्थिति गंभीर है लेकिन एम्बुलेंस स्तर की नहीं है, तो निकटतम अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में टैक्सी लें। विकासशील देशों में निजी अस्पताल अक्सर सार्वजनिक अस्पतालों की तुलना में बेहतर सुसज्जित और तेज होते हैं। पहले भुगतान करने और बाद में प्रतिपूर्ति के लिए फाइल करने की उम्मीद करें।
- अपॉइंटमेंट पर. अपना पासपोर्ट, बीमा कार्ड और भुगतान विधि साथ लाएं। यदि भाषा बाधा है, तो Google Translate का उपयोग करें या अपने होटल से सहायता लें। बीमा दावों के लिए अंग्रेजी में एक विस्तृत बिल और रसीद मांगें। छोड़ने से पहले नुस्खे और चिकित्सा रिकॉर्ड की प्रतियां प्राप्त करें।
- भुगतान करें और प्रतिपूर्ति प्राप्त करें. अधिकांश देशों में सेवा के समय भुगतान की आवश्यकता होती है। यदि संभव हो तो निदान कोड के साथ एक विस्तृत रसीद प्राप्त करें। सभी दस्तावेजों की तस्वीरें लें। जल्द से जल्द अपना बीमा दावा फाइल करें - अधिकांश कंपनियों के पास ऑनलाइन अंतरराष्ट्रीय दावा प्रपत्र होते हैं। दवाओं की सभी रसीदों को भी सहेज कर रखें।
- क्या मुझे यात्रा बीमा की आवश्यकता है यदि मेरा नियमित बीमा अंतरराष्ट्रीय यात्रा को कवर करता है?
- जांचें कि आपकी पॉलिसी वास्तव में क्या कवर करती है। कई अमेरिकी स्वास्थ्य बीमा योजनाओं में विदेश में कोई कवरेज नहीं होता है या केवल आपातकालीन देखभाल मिलती है। वे शायद ही कभी चिकित्सा निकासी को कवर करती हैं, जिसकी लागत $50,000-100,000 हो सकती है। यात्रा बीमा आमतौर पर यात्रा रद्दीकरण को भी कवर करता है, जिसे स्वास्थ्य बीमा कभी नहीं करता है। 2 सप्ताह से अधिक की यात्राओं या दूरदराज के क्षेत्रों के लिए, यात्रा बीमा लें, भले ही आपकी नियमित पॉलिसी में कुछ अंतरराष्ट्रीय कवरेज हो।
- मैं अंग्रेजी बोलने वाला डॉक्टर कैसे ढूंढूं?
- पहले अपने दूतावास की वेबसाइट देखें - वे अंग्रेजी बोलने वाले डॉक्टरों की सूची रखते हैं। राजधानी शहरों में अंतरराष्ट्रीय क्लीनिकों में हमेशा अंग्रेजी बोलने वाले होते हैं। होटल का स्टाफ आपको उन डॉक्टरों के पास भेज सकता है जो नियमित रूप से पर्यटकों का इलाज करते हैं। पर्यटक क्षेत्रों में, कई डॉक्टर अंग्रेजी बोलते हैं। यदि आप फंस गए हैं, तो Google Translate का उपयोग करें या किसी ऐसे व्यक्ति को साथ ले जाएं जो दोनों भाषाएं बोलता हो। चिकित्सा शब्दावली आम बातचीत की तुलना में बेहतर अनुवाद करती है।
- क्या मेरी दवाएं विदेश में काम करेंगी?
- दवाओं को मूल बोतलों में अपने नाम के साथ लाएं। अपने डॉक्टर से एक पत्र साथ रखें जिसमें दवाओं और स्थितियों की सूची हो, खासकर नियंत्रित पदार्थों के लिए। कई दवाओं के विदेश में अलग-अलग नाम होते हैं - सामान्य नाम जानें। कुछ देश उन दवाओं पर प्रतिबंध लगाते हैं जो घर पर कानूनी हैं, विशेष रूप से स्यूडोएफेड्रिन, कोडीन, या एडीएचडी दवाओं वाली कोई भी चीज़। जाने से पहले इस पर शोध करें।
- क्या होगा यदि मुझे किसी विशेषज्ञ को दिखाना पड़े या सर्जरी करवानी पड़े?
- तुरंत अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें - उनके पास अक्सर नेटवर्क होते हैं और वे सीधे बिलिंग की व्यवस्था कर सकते हैं। आपका दूतावास विशेषज्ञों की सूची प्रदान कर सकता है और देखभाल का समन्वय करने में मदद कर सकता है। नियोजित प्रक्रियाओं के लिए, चिकित्सा पर्यटन एजेंसियां सब कुछ व्यवस्थित कर सकती हैं, लेकिन पूरी तरह से शोध करें। सर्जरी की आवश्यकता वाली आपात स्थितियों के लिए, अधिकांश देशों में निजी अस्पताल अंतरराष्ट्रीय मानकों को पूरा करते हैं। यदि समय हो तो हमेशा दूसरी राय लें।
- क्या मुझे घर लाने के लिए विदेश में दवाएं खरीदनी चाहिए?
- शायद। कई देश अमेरिकी कीमतों से कम पर प्रिस्क्रिप्शन दवाएं ओवर-द-काउंटर बेचते हैं। व्यक्तिगत उपयोग के लिए अधिकांश दवाओं की 90-दिवसीय आपूर्ति को संयुक्त राज्य अमेरिका में लाना कानूनी है। उन्हें मूल पैकेजिंग में रखें। नियंत्रित पदार्थों के लिए नुस्खे की आवश्यकता होती है। कुछ देश नकली दवाएं बेचते हैं - प्रमुख शहरों में प्रतिष्ठित फार्मेसियों पर टिके रहें। कभी भी ऐसी कोई चीज़ वापस न लाएं जिसके लिए आपके पास घर पर वैध नुस्खा न हो।