一本非洲田野手册。

来自策划编辑部的一封信。

作者：Amani Okafor，非洲资深编辑。第15期，2026年春季。

非洲很大。这是几乎每本旅行指南都说错的秘密。五十四个国家，两千种语言，一块吞下美国、中国、印度和大半个欧洲都还有富余的陆地。诱惑是把这种规模当成拼盘——两周三国，三周一洲。别这么做。值得书写的非洲是耐心的那一面。你走了两天才尝试找出口的麦地那。你住得够久、能凭耳朵分辨大象的丛林营地。你慢到真的看得见的阿特拉斯山口。一次一个国家，或者一次一段环线。这片大陆不奖励冲刺。这一页就是我们刚开始时希望存在的那本手册——所有我们会发给朋友的、出发去非洲第一次旅行前要看的内容，外加几条只有第五次出行才用得上的提示。

如何使用本期。

把它当杂志读。扫一眼章节标题，挑你感兴趣的深入。十二章按顺序：国家、地区、何时去、行程、饮食、交通、预算、语言、节庆、街区、行装和常见问题。文中链接通往具体的指南——共548篇——供你深读。国家方块通往各国子地图集；节庆通往全年日历。

十二个国家，一本诚实的地图集。

大陆上最受游客青睐的十二国，按指南深度排序，而非按GDP或字母。下方为推荐：摩洛哥——我们书写时间最长的国家，也是非洲大陆最容易上手的第一章。点击任一方块查看完整子地图集，或直接跳到目录 /zh/plan/itineraries/africa。

1. 

   摩洛哥 — 拉巴特 — 78篇指南 — 9至14天

   几乎每个非洲旅行者的第一章。皇城与千年食物文化，距离欧洲只有几小时。从马拉喀什经阿特拉斯到非斯——先从一座麦地那开始，绝不要一周走完整个国家。

2. 肯尼亚 — 内罗毕 — 64篇指南 — 8至12天

   最早的野生动物之旅之国。八月的马赛马拉，全年的拉穆，飞往北部前在内罗毕慢慢过一夜。

3. 坦桑尼亚 — 多多马 — 58篇指南 — 10至14天

   塞伦盖蒂、恩戈罗恩戈罗、桑给巴尔。东非经典环线就围绕这个国家打造。营地之间用丛林小飞机，绝不走公路。

4. 南非 — 比勒陀利亚 — 71篇指南 — 10至16天

   大陆上基础设施最好的国家。开普敦、花园大道、克鲁格——最容易上手的第一次野生动物之旅，也是自驾之国。

5. 埃及 — 开罗 — 49篇指南 — 8至12天

   开罗、慢游尼罗河、卢克索、阿斯旺。跳过赫尔格达套餐；在河上乘费卢卡帆船住四晚。

6. 埃塞俄比亚 — 亚的斯亚贝巴 — 32篇指南 — 10至14天

   拉利贝拉岩石教堂、贡德尔城堡、塞米恩高原。高原咖啡文化，一月的Timkat节是一生一次的旅程。

7. 卢旺达 — 基加利 — 28篇指南 — 5至8天

   大猩猩徒步后勤最干净、最有组织的地方。火山国家公园，两天徒步，四晚高海拔的清凉之夜。

8. 塞内加尔 — 达喀尔 — 24篇指南 — 7至10天

   戈雷岛、玫瑰湖、锡内-萨卢姆三角洲。十二月哈马丹光线凉爽干燥。最被低估的西非入口。

9. 加纳 — 阿克拉 — 21篇指南 — 8至12天

   阿克拉到海岸角再到库马西。"回归之年"项目持续重塑这条线——订民宿，别订酒店。

10. 纳米比亚 — 温得和克 — 36篇指南 — 10至14天

    索苏斯维利沙丘、达马拉兰、埃托沙。非洲大陆最佳自驾——十五天，十五家旅舍，只能用四驱。

11. 乌干达 — 坎帕拉 — 26篇指南 — 7至10天

    布温迪、伊丽莎白女王国家公园、默奇森瀑布。大猩猩加爬树的狮子加另一条尼罗河。比卢旺达便宜。

12. 马达加斯加 — 塔那那利佛 — 22篇指南 — 10至14天

    从塔那到图利亚拉的RN7公路——猴面包树、狐猴，以及世界上最坏-最好的公路之一。一切都是特有种。

大陆分为五个集群。

边界是政治，气候、食物和路况不是。我们按旅行者真正穿越的方式来划分非洲——按气候、按季节、按餐桌。

01. 北非。

马格里布加埃及——麦地那、撒哈拉、薄荷茶、mezze。对新手友好，距离欧洲只有几小时，是通往大陆最便宜的入口。最佳时间是三月到五月，以及十月到十一月。

• 皇城摩洛哥。马拉喀什、非斯、舍夫沙万、索维拉。麦地那以及它们之间的道路——里亚德、塔吉锅，以及阿特拉斯山辽阔的寂静。三月、四月、十月、十一月。
• 慢游尼罗河。从开罗到阿斯旺，乘火车与费卢卡帆船。跳过赫尔格达；改在河上住四晚。十月、十一月、三月。
• 突尼斯与阿尔及利亚。杜加和提姆加德的罗马遗址，几乎没人。南方的库斯库斯。只去四月或十月。

02. 东非。

经典野生动物带——塞伦盖蒂、马赛马拉、恩戈罗恩戈罗、布温迪。最贵的非洲，最常被拍摄的非洲，但只要你在对的月份去，每一先令都值。

• 大迁徙环线。马拉河渡河7月到9月；南塞伦盖蒂产仔在1月至2月。任意一个都是那次旅行。
• 大猩猩徒步。火山（卢旺达）和布温迪（乌干达）。许可证提前6个月售罄——徒步本身是两到七小时的泥泞与黄金。
• 桑给巴尔肩部季。石头城加上在帕杰或马泰姆韦住三晚。避开3月至5月的雨季。香料农场胜过度假村之旅。

03. 南部非洲。

自驾之国——花园大道、骷髅海岸、奥卡万戈。大陆上基础设施最好，最容易上手的野生动物之旅，也是唯一让braai烧烤独立成章的地方。

• 开普敦与花园大道。开普敦三晚，花园大道四晚。第一次野生动物之旅加克鲁格；如果不是，加塞德伯格。
• 纳米比亚自驾。索苏斯维利、达马拉兰、埃托沙——十五天，非洲最棒的驾驶体验。五月、六月、九月、十月。只能四驱。
• 奥卡万戈加维多利亚瀑布。洪水期的三角洲、乘mokoro独木舟游乔贝、乘直升机看维多利亚瀑布。所有人都为之攒钱的两周之旅。

04. 西非。

大陆最被低估的四分之一——塞内加尔的mbalax音乐、加纳的highlife、贝宁的伏都教。西方游客更少，每一美元换来的文化回报最多。

• 达喀尔加锡内-萨卢姆。戈雷岛、玫瑰湖、三角洲住三晚。十二月哈马丹光线凉爽干燥。
• 加纳加科特迪瓦。阿克拉到海岸角再到库马西。"回归之年"项目持续重塑这条线——订民宿。
• 贝宁与多哥。维达的伏都教、甘维埃的水上吊脚村，以及通往洛美的狭长海岸线。在哈马丹尘土起来前的十一月。

05. 印度洋与非洲之角。

马达加斯加、毛里求斯、留尼汪、塞舌尔，加上非洲之角——埃塞俄比亚和吉布提。大陆的另一些海岸，常被忽视，几乎总比应有的便宜。

• 慢游马达加斯加。从塔那到图利亚拉的RN7——猴面包树、狐猴，以及世界上最坏-最好的公路之一。最少十天。
• 埃塞俄比亚岩石教堂。拉利贝拉、贡德尔、塞米恩山。一月的Timkat是一生一次的仪式——提前六个月预订。
• 毛里求斯与塞舌尔。十天，两座岛，不住度假村。徒步勒莫恩；在拉迪格岛租一栋小屋。比巴厘岛蜜月还便宜。

何时去——干季与雨季。

非洲靠雨水运转，不是温度。大陆大部分地方有两季，根据你站的位置，它们位于日历的两端。这里是按地区划分的全年——旺季（P）、肩季（S）、淡季（L）、节庆（F）。

• 北非。旺季3月至5月、10月至11月。肩季9月、1月。淡季6月至8月（撒哈拉45°C）和12月。
• 东非。旺季6月至9月（干）以及12月底至3月初（产仔）。肩季10月、2月。淡季3月至5月（长雨季）。
• 南部非洲。旺季3月至4月、7月至10月。自驾之国全年皆宜，但丛林在干燥的冬季最佳。
• 西非。旺季11月至2月（凉爽、干燥、哈马丹）。肩季3月、10月。淡季较长4月至9月（暴雨）。
• 非洲之角／印度洋。旺季4月至5月、9月至11月。节庆1月至2月（Timkat）。淡季6月至8月。

干季就是野生动物之旅的季节。

东非和南部非洲取决于降雨，不是温度。6月到10月草矮、河瘦，动物都来到水边。那时候去。白天22到28摄氏度，黎明8到14摄氏度。

撒哈拉没有夏天。

三月、四月、十月和十一月，是马格里布沙漠唯一诚实的月份。六月到八月阴影里都是45°C，而且根本没有阴影。撒哈拉在春秋——其他马格里布季节都是惩罚。

一月是埃塞俄比亚的Timkat节。

拉利贝拉和贡德尔三天的东正教游行。提前六个月预订，骑乘高原凉爽干燥的清晨，住得够久才能赶上不止一站。高原18到22摄氏度。

四条值得偷走的行程。

我们会发给朋友的方案，路上检验过，每年春季更新。点击查看每日安排。完整库存放在 /zh/plan/itineraries/africa。

12天 — 坦桑尼亚野生动物之旅环线，从北部到海岸。

诚实的塞伦盖蒂环线加桑给巴尔三晚。丛林小飞机，不走公路。价格档$$$。Lucia于2025年8月构建。

1. 阿鲁沙 — 1晚。深夜抵达，早晨出发。
2. 塔兰吉雷 — 2晚。猴面包树之国，河边的象群。
3. 恩戈罗恩戈罗火山口 — 1晚。火山口边缘日出，6:30下到火山口。
4. 中塞伦盖蒂 — 3晚。流动营地，每天两次游猎。
5. 石头城与马泰姆韦 — 4晚。在印度洋边松开油门。

10天 — 摩洛哥，马拉喀什到阿特拉斯到非斯。

三座麦地那加一夜山中。火车加一次共享转运。第一次去非洲适用。价格档$$。Iris于2025年3月构建。

1. 马拉喀什 — 3晚。麦地那中的里亚德、不眠广场（Jemaa el-Fnaa）、清晨的市集。
2. 高阿特拉斯（伊姆利尔） — 1晚。徒步去阿鲁姆德，高海拔晚餐。
3. 艾本哈杜 — 1晚。卡斯巴，土堡上的日落。
4. 梅尔祖卡（撒哈拉） — 1晚。骑骆驼进入沙丘，星空下入睡。
5. 非斯 — 3晚。皮革染坊、清真寺导览，摩洛哥第二古老的麦地那。

21天 — 慢慢从开普到开罗。

大陆首尾相连。有铁路的地方坐火车，缺口处坐区域航班。一辈子做一次的旅行。价格档$$$$。Marcus于2025年9月构建。

1. 开普敦 — 3晚。波卡普、桌山，斯泰伦博斯一日游。
2. 维多利亚瀑布加乔贝 — 3晚。直升机看瀑布，独木舟游河。
3. 桑给巴尔 — 3晚。石头城，然后到马泰姆韦慢下来。
4. 拉利贝拉 — 3晚。十一座整体凿出的教堂。如果是一月，Timkat。
5. 开罗与卢克索 — 5晚。先看金字塔，剩下的乘费卢卡帆船游尼罗河。

另外三条，按标签。

• 8天，卢旺达＋乌干达大猩猩徒步。火山与布温迪连着走。两份许可证，两天徒步。Eli于2025年7月构建。
• 14天，纳米比亚自驾。温得和克、索苏斯维利、斯瓦科普蒙德、达马拉兰、埃托沙。四驱必备。Marcus于2025年5月构建。
• 10天，慢游塞内加尔。达喀尔、圣路易、锡内-萨卢姆、戈雷岛。Amani于2025年12月构建。

饮食与酒水，分国对照。

每种厨房里都有一条不可动摇的规则。点这个，喝那个，永远别犯那个明显的错误。

• 摩洛哥——塔吉锅就是这顿饭。慢炖羊肉配李子干、鸡肉配腌柠檬、kefta肉丸配鸡蛋。用面包吃，绝不用叉子。坐在地上；撕，别切。搭配：kefta塔吉配薄荷茶，倒三次。
• 埃塞俄比亚——用手吃。英杰拉是酸面薄饼，也是盘子本身。撕、舀、共享。只用右手——而且永远不要先吃完面前那一份。搭配：doro wat配tej蜜酒。
• 南非——braai是个动词。周六就围着它打转。Boerewors香肠、羊排、烤玉米，整个下午都在户外。跳过精致的牛排馆——每家后院做得都比那好。搭配：boerewors配皮诺塔吉。
• 西非——jollof是一场战争。塞内加尔叫thieboudienne，加纳和尼日利亚为剩下的吵架。真相是：每一种都在自家厨房里是对的。搭配：jollof饭配木槿茶。
• 埃及——koshari是上班族的午饭。米饭、扁豆、意面、炸洋葱、番茄酱。五镑。比麦当劳还快，开罗周二中午就吃这个。搭配：koshari配karkade木槿茶。
• 开普敦——bobotie不是咖喱。开普马来菜的招牌——香料肉碎下铺鸡蛋蛋奶冻，配黄米饭。这道菜教荷兰菜变得有趣。搭配：bobotie配白诗南。

丛林小飞机、越野卡车、偶尔的火车。

非洲靠小飞机、四驱和共享小巴出行。火车在摩洛哥、埃及、肯尼亚和南非有——其他几乎哪里都没有。请据此规划。丛林小飞机（Cessna Caravan）是野生动物之旅的出租车：吵、热，是在坦桑尼亚、肯尼亚和博茨瓦纳营地之间移动唯一合理的方式。只能软包——硬箱在跑道上会被拒收。每人15公斤为限。越野卡车（Acacia、Intrepid、Dragoman）适合年轻预算和长途旅行。摩洛哥、埃及和南非的公共交通没问题。自驾在纳米比亚和南非很出色，几乎其他地方都不行——连肯尼亚的路都让人受罪。

门到门对比。

• 开普敦至约翰内斯堡 — 火车（蓝色列车，27小时，沿途景观），飞机2小时10分钟。
• 马拉喀什至非斯 — 火车7小时00分钟，飞机1小时00分钟。
• 开罗至阿斯旺 — 卧铺火车12小时30分钟，飞机1小时30分钟。
• 内罗毕至蒙巴萨 — SGR火车5小时，飞机1小时05分钟。
• 亚的斯亚贝巴至拉利贝拉 — 无火车，飞机1小时10分钟。

值得了解的六条线路。

• 马拉喀什RAK至非斯FEZ — ONCF铁路7小时00分钟，每天发车。
• 开罗CAI至阿斯旺ASW — 卧铺火车12小时30分钟，夜班。
• 内罗毕NBO至蒙巴萨MBA — SGR Madaraka Express 5小时。
• 约翰内斯堡JNB至开普敦CPT — 蓝色列车27小时，每周两班。
• 达喀尔DKR至圣路易SLU — 长途汽车4小时30分钟，每小时一班。
• 亚的斯ADD至拉利贝拉LLI — 埃塞俄比亚国内航班1小时10分钟。

三个非洲，三种预算。

这片大陆没有共同的价目表。北非位列世界最便宜的地区。东非野生动物之旅位列最贵之列。西非介于中间。请按你真正去的地区做规划，不要用平均数。

北非与西非——每天65美元。里亚德、共享出租、市场餐。

住宿22到48美元。餐饮10到18美元。交通8到14美元。景点10美元。摩洛哥、埃及、塞内加尔、加纳真实可行。里亚德往往比青旅便宜，还漂亮三倍。

野生动物之旅（东／南）——每天520美元。中端营地、两次游猎、全包餐。

住宿与公园340到460美元。餐饮已包。游猎已包。公园门票60到90美元。坦桑尼亚、肯尼亚、博茨瓦纳或赞比亚之旅无法回避的档次。中端营地是奢华价格的三分之一，体验的80%。

编辑级非洲——每天1,400美元。&Beyond、Wilderness、Singita这一档。

住宿900到1,400美元。餐饮酒水已包。丛林小飞机200到400美元。向导小费25到40美元。大型奢华营地以美元定价，提前12个月预订。值得住一两晚，不值得住整趟——和中端营地搭配。

每国五句话。

大陆上有两千种语言，没人能事先全学会。让任何一顿饭顺利推进的四个词，再加上能打开任何一扇门的那一个。试试看；当地人会留意。

• 摩洛哥 · 达里贾语。Salam（你好）。Shukran（谢谢）。Lhsab afak（请结账）。Atay bnaana（薄荷茶）。
• 埃及 · 埃及阿拉伯语。As-salaamu alaykum（愿你平安）。Shukran（谢谢）。Al-hisaab law samaht（结账）。Karkade（木槿茶）。
• 肯尼亚 · 斯瓦希里语。Jambo / Habari（你好／你好吗）。Asante sana（非常感谢）。Bili tafadhali（结账）。Hakuna matata（没问题——是的，是真的）。
• 埃塞俄比亚 · 阿姆哈拉语。Selam（平安／你好）。Ameseginalehu（谢谢）。Hisabun yimattalin（请结账）。Buna（咖啡，仪式版）。
• 塞内加尔 · 沃洛夫语。Salaam aleekum（你好）。Jërejëf（谢谢）。Adduna ma fii（结账）。Bissap（木槿饮）。
• 南非 · 祖鲁语。Sawubona（你好）。Ngiyabonga（谢谢）。Ungubani igama lakho?（你叫什么名字？）。Sharp sharp（通用俚语）。
• 卢旺达 · 卢旺达语。Muraho（你好）。Murakoze（谢谢）。Faktura nyamuneka（结账）。Amazi（水）。
• 马达加斯加 · 马尔加什语。Salama（你好）。Misaotra（谢谢）。Ny faktiora azafady（结账）。Vary（米饭，一日三餐）。

值得绕路的节庆。

能掰弯一份行程的六个日期。早早预订；有的提前一年就售罄，沙漠中的几个出于安全会换地点。

• 嘉年华——开普敦，一月。吟游艺人巡游。开普马来戏团身着缎子、手持阳伞，在Tweede Nuwe Jaar当天沿长街起舞。大陆上最响亮的1月2日。四星。
• Timkat——拉利贝拉／贡德尔，一月。三天的东正教游行。约柜复制品在锦缎伞下被抬过山中小镇。第三天黎明洗礼。五星。
• 沙漠音乐节（Festival au Désert）——马里（流亡），一月。图阿雷格沙漠音乐聚会——为安全多次迁移，目前在毛里塔尼亚流亡举行。仔细跟踪日期。五星。
• 非斯世界圣乐节——摩洛哥，五月／六月。布吉鲁门的苏菲之夜。九天的qawwali、福音、ney笛、法朵。门票实惠，队伍很长，11点的庭院才是真正的演出。五星。
• Lake of Stars——马拉维，九月／十月。三天，一个湖。马拉维湖畔的泛非阵容。帐篷营地，人不多，是非洲最友善的音乐节，差距明显。四星。
• Afrochella / Afrofuture——阿克拉，十二月。侨民回归。Afrobeats音乐、时装、餐车。加纳"回归之年"项目的标志周——提前四个月订住宿。四星。

我们信任的六个街区。

住这里。吃这里。在做任何别的事之前先走两天。

• 波卡普（Bo-Kaap）——开普敦。信号山一侧粉彩涂色的开普马来街区。步行可达一切，bobotie在三个方向各一街区之内。理由：开普马来、可步行。
• 马拉喀什麦地那——马拉喀什。城墙之内。带庭院水池的里亚德，步行二十分钟到不眠广场，再不用看一眼旅游大巴。理由：里亚德、老城。
• 韦斯特兰兹（Westlands）——内罗毕。野生动物旅行者飞往北部之前过夜的地方。可步行到的餐厅，两座购物中心，Carnivore的nyama choma烤肉。理由：中转、餐厅。
• 高地（Plateau）——达喀尔。达喀尔的港口端。独立广场是任何步行的起点；屋顶酒吧周五一直营业到凌晨两点。理由：海风、音乐。
• 扎马莱克（Zamalek）——开罗。尼罗河中的一座岛。林荫道，街角都是咖啡馆，开罗在这里像一座你愿意住下的城市。打车去金字塔来回各二十分钟。理由：岛屿、绿树。
• 石头城——桑给巴尔。有雕花门的老城区。去海滩之前在城墙内住一晚——Forodhani夜市吃鱼，然后上屋顶听唤拜。理由：香料港、城墙。

为阳光、尘土与丛林打包。

能塞进一个15公斤软包的行李清单——丛林小飞机禁带硬箱。把鲜亮T恤换成两件你真正喜欢的长亚麻衬衫。

衣物——阳光、尘土与丛林。

• 两件长袖亚麻衬衫（防晒、防蚊）。
• 可拆裤腿的长裤——游猎时绝不穿短裤。
• 一顶能塞进背包又不变形的宽檐帽。
• 徒步穿包脚鞋，营地穿凉鞋。
• 轻薄抓绒——塞伦盖蒂的黎明只有8°C。
• 带侧面遮挡的太阳镜（防尘）。
• 两条buff头巾或shemagh面巾遮脸。
• 提示：卡其、沙色、橄榄绿。不要鲜艳颜色，不要白色，不要蓝色。

包与电子——软质，最多15公斤。

• 软质行李袋——丛林小飞机禁带硬箱。
• 带2升水袋的日包。
• 通用Type-C／D／G转换插头。
• 带红色滤光的头灯，营地用。
• 10,000毫安充电宝。
• 速干旅行毛巾。
• 湿巾／免洗洗手液到处带。
• 提示：带的现金请翻倍；城市以外的ATM不可靠。

健康与手续——别生病。

• 黄热病证明（东非和中非要求）。
• 抗疟疾预防药——请咨询旅行诊所确认。
• 30%以上DEET驱虫剂。
• 补液盐与广谱抗生素。
• 护照、签证、疫苗卡的复印件。
• 带医疗后送的旅行保险（强制）。
• 两张面值100美元的钞票，用于落地签费用。
• 提示：永远别喝自来水，永远别用酒店的冰块。瓶装或过滤，每次都是。

问题，已作答。

每位读者在第一次非洲之行前都会发来的八个问题。2026年4月更新。

非洲野生动物之旅真正最佳的时间是什么时候？

东非和南部非洲是7月到10月——旱季，草矮，动物来到水边。马拉河渡河高峰在7月底到9月初。如果想看南塞伦盖蒂的产仔季节，则改在1月底到2月去。

签证——我到底需要什么？

大多数非洲国家不属于申根，几乎每个国家都要求自己的签证。肯尼亚、卢旺达、埃塞俄比亚、埃及、摩洛哥和南非都设有电子签证门户——请提前30天以上申请。坦桑尼亚和乌干达可以落地签，但请带两张面值100美元的钞票。新的东非共同体（EAC）旅游签证一证覆盖肯尼亚、卢旺达和乌干达。

如果从未去过非洲，野生动物之旅值得吗？

几乎总是值得——但要选对国家。第一次自驾选南非或纳米比亚。如果每晚能花400美元以上、想要乘小飞机抵达的营地，选坦桑尼亚或肯尼亚。第一次出行避开博茨瓦纳；它最贵且指示最少。

疟疾、黄热病、疫苗——哪些是必须的？

许多东非和中非国家入境要求黄热病疫苗；至少在出行前10天接种，并随身携带黄卡。撒哈拉以南非洲大部分地区都是疟疾流行区——请提前4到8周咨询旅行诊所，使用多西环素或Malarone预防。甲肝、伤寒和狂犬病暴露前免疫也值得讨论。

自来水能直接喝吗？

几乎哪里都不能。瓶装水或过滤水，每次都是。包括冰块、沙拉和酒店里的玻璃水杯。如果要离开城市数日以上，请带Steripen紫外线笔或Grayl过滤瓶。开普敦是主要的例外——其自来水可以直接喝。

非洲旅行安全吗？

非洲有五十四个国家；在这种规模上提这个问题没有意义。摩洛哥、埃及、坦桑尼亚、肯尼亚、卢旺达、博茨瓦纳、纳米比亚、南非和加纳的旅游业都很成熟。开普敦、内罗毕和约翰内斯堡需要的城市警觉性，与圣保罗或新奥尔良相同。出发前两周查看英国外交部（FCDO）和美国国务院的提醒。

非洲行程多长时间合适？

单一国家10到14天，开普到开罗式的多国行程18到21天。野生动物之旅至少要在一个营地住四晚；一晚的safari只是给你的睡眠表交税。摩洛哥两周比十天更值，因为城市之间道路漫长。

应该报团还是自由行？

摩洛哥、埃及、塞内加尔、加纳、南非和纳米比亚适合自由行。坦桑尼亚、肯尼亚、博茨瓦纳、卢旺达、乌干达和马达加斯加请报团或找专业代理——丛林后勤、许可证和小飞机不是DIY的项目。请使用在当地有办事处的专家；避开把一切都外包出去的全球品牌。

另外四篇报道。

1. 如何规划一次不要花两万美元的坦桑尼亚野生动物之旅。Lucia，11分钟阅读。
2. 马拉喀什麦地那，从三扇门进入。Iris，7分钟阅读。
3. 开普敦四日，不坐旅游大巴。Marcus，9分钟阅读。
4. 拉利贝拉的Timkat——没人告诉你的那些事。Eli，8分钟阅读。

第15期完——非洲。

HowTo: Travel Edition。第015期。2026年春季。出版于2026年4月25日。田野编辑部马拉喀什。1,400位撰稿人。

干季。丛林小飞机。两顿长午餐。一次一个国家。只带软包。别在麦地那里赶路。