Peut-on laver ses vêtements facilement ?

Oui dans les villes (2-3$ le kilo) mais difficile en brousse. Prévoyez lessive en poudre et corde à linge. Le séchage prend 4-6h au soleil.

Que faire si le sac dépasse 15kg ?

Réduisez les vêtements de ville, gardez uniquement l'essentiel trek. Envoyez le surplus par DHL vers votre prochaine destination (80-120€ selon poids).

L'assurance voyage couvre-t-elle le matériel ?

Vérifiez les plafonds. Mondial Assistance couvre jusqu'à 2000€ de matériel sportif. Gardez factures et photos de l'équipement avant départ.

Comment préparer son sac à dos pour un mois de trek en Afrique de l'Est

Pour un mois en Afrique de l'Est, privilégiez un sac de 65-75L avec des vêtements techniques, une protection anti-paludisme solide et du matériel de purification d'eau. Comptez 12-15kg maximum, en misant sur la polyvalence plutôt que la quantité.

Choisir le bon sac à dos. Optez pour un sac de 65-75L avec ceinture ventrale rembourrée et dos aéré. Testez-le chargé à 12kg minimum avant le départ. Les marques Osprey Atmos ou Deuter Aircontact sont fiables pour ce climat.
Organiser les vêtements par climat. 2 pantalons de trek, 4 t-shirts techniques, 1 polaire légère, 1 veste imperméable, 6 sous-vêtements, 6 paires de chaussettes de marche. Privilégiez les fibres synthétiques qui sèchent vite.
Préparer la trousse médicale. Malarone ou Doxycycline selon prescription, répulsif DEET 50%, crème solaire SPF50+, Smecta, paracétamol, pansements étanches, désinfectant. Ajoutez un thermomètre et des sels de réhydratation.
Équipement de couchage et eau. Sac de couchage 10°C, matelas gonflable léger. Gourde 2L + pastilles purifiantes Micropur ou filtre Katadyn. Les sources d'eau potable sont rares en brousse.
Électronique et documents. Batterie externe 20000mAh, câbles dans pochette étanche, lampe frontale + piles de rechange. Photocopies passeport et vaccins dans sac étanche séparé du original.

Peut-on laver ses vêtements facilement ?: Oui dans les villes (2-3$ le kilo) mais difficile en brousse. Prévoyez lessive en poudre et corde à linge. Le séchage prend 4-6h au soleil.
Que faire si le sac dépasse 15kg ?: Réduisez les vêtements de ville, gardez uniquement l'essentiel trek. Envoyez le surplus par DHL vers votre prochaine destination (80-120€ selon poids).
L'assurance voyage couvre-t-elle le matériel ?: Vérifiez les plafonds. Mondial Assistance couvre jusqu'à 2000€ de matériel sportif. Gardez factures et photos de l'équipement avant départ.