南美洲长期旅行打包指南
对于南美洲长期旅行，请携带一个40-50升的背包，内含适合多样气候的分层衣物，速干面料，以及能应对潮湿和高海拔的装备。预计气温范围从20-30°C的沿海高温，到5-15°C的安第斯山脉低温，以及介于两者之间的各种温度。带比你想象中少的衣物——洗衣方便且价格便宜。
- 选择合适的背包. 选择一个40-50升、带腰带和压缩带的背包。任何更大的背包在过夜巴士和鹅卵石街道上都会不方便携带。再带一个20升的日用背包，可以塞进主包里。避免使用轮式行李箱——南美洲的基础设施更适合背包。
- 打造适应各种气候的衣橱. 携带5件上衣，2条裤子，1条短裤，1件保暖层，1件雨衣，7件内衣，5双袜子。采用分层穿衣法：贴身层适合炎热天气，中间层适合凉爽的夜晚，外层适合安第斯山脉的寒冷和雨水。只选择美利奴羊毛或合成速干材质——在潮湿气候下，棉质衣物需要数天才能干。
- 准备高海拔和防雨装备. 带一件可收纳的羽绒服或合成填充外套（库斯科、拉巴斯、基多地区夜间气温5-15°C），一件防水雨衣，以及一个防水背包罩。安第斯山脉地区寒冷，亚马逊地区潮湿，请为两者做好准备。
- 谨慎携带电子设备. 手机、充电线、通用电源适配器、充电宝、耳机。如果你喜欢阅读，可以带上电子阅读器。只有在你远程工作时才需要带笔记本电脑。大多数国家电压是220V——请检查你的设备。盗窃是真实存在的——尽量精简携带。
- 包含健康和卫生用品. 小巧的洗漱包，包含牙刷、牙膏、肥皂、洗发水、SPF 50+防晒霜、含DEET的驱蚊剂，以及3个月剂量的处方药。如果你要去海拔2,500米以上的地方（如库斯科、拉巴斯、波哥大），请带上预防高原反应的药物。可在当地购买补充品——药店随处可见。
- 添加南美洲特色装备. 用于亚马逊/潘塔纳尔旅行的防水袋，用于停电和清晨出发巴士的头灯，西班牙语手册或离线翻译应用程序，带滤水器或净水药片的水瓶。快干毛巾。用于旅社储物柜的挂锁。用于雨天保护手机的密封袋。
- 留出空间用于购物. 将背包的容量装到70%。你会在秘鲁购买羊驼毛衫，在阿根廷购买马黛茶葫芦，或在哥伦比亚购买吊床。提前计划好。
- 去南美洲需要带登山靴吗？
- 除非你计划进行像印加古道或百内国家公园这样的长途徒步，否则不需要。一般的探险鞋或结实的运动鞋可以应对南美洲90%的旅行，包括日间徒步。登山靴对于长期打包来说太占空间和重量了。
- 6个月的行程到底需要多少衣服？
- 带一周的量就够了。洗衣在各地都很方便且价格便宜（每负载3-8美元）。每5-7天洗一次。带太多衣服只会增加过夜巴士上的行李负担，一旦行李丢失，损失也会更大。
- 需要带睡袋吗？
- 除非你露营或走印加古道，否则不需要。青年旅社和经济型酒店都提供床铺。一个睡袋内衬（15-25美元）可以让你在不干净的床单上睡得更安心，也能在寒冷的高原旅社里保暖，而不会增加太多体积。
- 关于高原反应药物呢？
- 如果你要去库斯科（3,400米）、拉巴斯（3,640米）或基多（2,850米），请提前咨询医生并带好乙酰唑胺（Diamox）处方药。在这些城市的药店也可以无需处方购买。带上布洛芬，并多喝古柯茶。高原反应是真实存在的，请做好准备。
- 如果我带的东西太多，可以邮寄回家吗？
- 是的，但非常昂贵且耗时。从南美洲寄送国际包裹，一个5公斤的箱子费用在40-100美元以上，需要4-8周。最好是在当地出售或捐赠多余的装备，如果之后还需要，再便宜地重新购买。