冰岛穿衣指南：应对多变天气

穿着三层分明的服装：排汗内层、保暖中间层和完全防水/防风的外套。切勿穿棉质衣物，因为它会保持湿冷，并且无论季节如何，都要始终带上帽子和手套。

1. 选择你的内层. 穿薄美利奴羊毛或合成材料的保暖上衣和裤子。绝对避免穿棉质衣物；如果它被汗水或雨水打湿，它将不会干，并且会带走身体的热量。
2. 增加保暖中间层. 穿一件抓绒衫或一件轻便的羽绒服或合成材料的“蓬松”夹克。这一层可以锁住你的身体热量。确保它穿在外套下感觉舒适，不会太臃肿。
3. 用防水外套密封. 你的外层必须是一件专门的雨衣和雨裤，具有高防水等级（寻找 10,000 毫米或更高）。防风材料与防水材料同样重要，因为冰岛的风永不停歇。
4. 保护你的四肢. 务必带一顶能盖住耳朵的羊毛帽子和防风手套。即使在七月，你在参观瀑布或徒步冰川时，手也会感到寒冷。

我能只带一件厚实的冬季派克大衣吗？

只有在完全防水的情况下才行。大多数厚实的派克大衣只能防水，但在冰岛的横风大雨中会湿透。穿在中间层外面的防水外套更实用。

我真的需要昂贵的登山靴吗？

是的。地形通常崎岖不平且潮湿。你需要有结实的鞋底和脚踝支撑，以防在熔岩地带受伤。

雨伞有用吗？

不。冰岛的风通常很大，可以瞬间吹坏雨伞或将其吹翻。