如何打包你的背包进行高海拔徒步
打包装备时，将最重的物品放在靠近脊柱和背部中间的位置，以保持重心。左右两侧的重量分布要均匀，并将最常用的物品放在易于取用的地方，以避免在徒步过程中不断地翻找。
- 分层放置底部物品. 将你的睡袋和睡垫放在背包的最底部。它们轻便、体积大，通常只在你到达营地后才需要，可以为其余装备提供稳定的基础。
- 放置重物. 将熊罐、炉具、燃料和额外水等重物直接放在背包的中后部面板。这样可以使重量靠近你的重心，防止背包将你向后拉。
- 填补空隙. 用你的衣物、额外的袜子和较小的零散物品填满重物周围的空隙。这可以防止你在穿越技术性或不平坦的地形时装备移位。
- 整理盖子和口袋. 将必需品——头灯、高海拔防晒霜、润唇膏、GPS 和轻量零食——存放在背包盖或腰带口袋里。你应该能够不必打开主隔间就能拿到它们。
- 固定外部物品. 如果使用登山杖，在不使用时将其绑在侧面压缩带上。确保所有外部绑带都已收紧，以免任何东西悬挂在外而被岩石或灌木钩住。
- 总背包重量应该是多少？
- 你的基本负重（除食物和水外所有物品）应低于 20 磅。加上食物和水，高海拔徒步的总背包重量最好保持在 35 磅以下。
- 海拔高度会改变我的打包方式吗？
- 是的。空气稀薄且寒冷，所以你需要比低海拔地区更多的衣物层。准备更多的燃料来融化雪成水，并确保你的睡袋额定温度比预期的夜间最低温度低至少 10 度。