打包准备应对厄瓜多尔的四种气候

采用分层穿衣系统，结合吸湿排汗的基础层、可靠的抓绒中间层和高质量的防水外层。由于厄瓜多尔横跨安第斯山脉、亚马逊和海岸，你必须准备好在一天之内从山区夜晚的4°C（40°F）过渡到丛林白天30°C（85°F）的环境。

1. 构建你的基础层系统. 带三件吸湿排汗的合成纤维或美利奴羊毛T恤。绝对避免穿棉质衣物；如果你被困在安第斯山脉的暴雨中或丛林的高湿度中，棉质衣物会湿上好几个小时，这会导致皮肤擦伤和身体热量快速流失。
2. 选择你的外层防护服. 优先选择轻便、透气的雨衣，且防水等级高（10,000毫米或更高）。云雾森林的雨水会持续不断，一件廉价的“防泼水”防风衣会在20分钟内失效。
3. 鞋子策略. 带两双鞋：一双已穿舒适、防水且有脚踝支撑的徒步靴，适合攀登火山；另一双透气的越野跑鞋或凉鞋，适合海岸和丛林。切勿在新鞋未磨合时进行徒步。
4. 管理你的模块化保暖衣物. 使用一件抓绒衣或轻便的羽绒服，可以折叠收纳到自己的口袋里。在基多或科托帕希地区，你可以将它穿在雨衣里面，一旦下到亚马逊盆地，就只穿基础层衣物。

去厄瓜多尔真的需要一件厚外套吗？

不需要。你需要一个分层穿衣系统。厚重的厚外套没什么用；你需要能够在不同海拔地区之间穿行时添加或移除衣物。

如何在不同气候之间移动时处理洗衣问题？

大多数旅社都提供“洗衣服务”，24小时内可取，每公斤约2-3美元。不要带太多衣服；计划每周洗一次衣服即可。