非洲东部长期旅行打包指南
打包衣物以适应炎热潮湿的沿海和凉爽的高地气候，携带分层衣物和快干面料。计划 3-4 个月穿着，并考虑手洗。携带防晒用品、雨具和遮盖肩膀和膝盖的得体衣物，以在肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达和卢旺达进行尊重当地文化的旅行。
- 根据气候区构建基础衣橱. 东非有三种气候区，您会在这几种气候之间轮换：炎热潮湿的沿海地区（蒙巴萨、桑给巴尔），炎热干燥的低地（肯尼亚和坦桑尼亚大部分地区），以及凉爽的高地（内罗毕、基加利、坎帕拉的夜晚，恩戈罗恩戈罗）。携带 4-5 件轻便衬衫，2-3 条快干裤子或长裙，1-2 条短裤（仅限海滨城镇），以及 1-2 件长袖衣物，用于高海拔地区的夜晚。再带一件保暖抓绒衣或连帽衫，用于高地的早晨——内罗毕晚上的气温会降至 10°C（50°F）。
- 选择耐手洗的面料. 您将在水槽里手洗衣物，并在阳台上晾干。合成混纺和美利奴羊毛一夜之间就能干。棉质需要两天才能干，在潮湿天气里容易发霉。带上您能每 3-4 天洗一次而不会损坏的衣物。深色能很好地隐藏您在游猎道路上遇到的红色尘土。
- 携带遮盖身体和防晒的衣物. 在城市和宗教场所，肩膀和膝盖需要遮盖。这是东非的标准。带上轻便的长裤、中长裙或宽松的亚麻裤。再带一条围巾，用于海滩罩衫和寺庙参观。宽边帽和太阳镜是必不可少的——赤道地区的阳光全年都很强烈。
- 为雨季准备雨具. 长雨季是 3 月至 5 月。短雨季是 10 月至 11 月。即使在这几个月之外，高地城镇下午也会有阵雨。带上一件可折叠的雨衣，并考虑带一把小旅行伞。防水袋或干袋可以在倾盆大雨时保护电子产品。
- 备齐多种地形的鞋子. 一双磨合好的步行鞋或越野跑鞋，用于游猎和城市步行。一双带踝带的凉鞋，适合炎热天气和海滨城镇——人字拖在未铺设的道路上很容易散架。如果您要去乌干达或卢旺达进行大猩猩徒步，请带上轻便的带踝部支撑的徒步靴。
- 携带健康和防晒必需品. SPF 50+ 防晒霜（当地价格昂贵且难找）。含 DEET 30% 或更高的驱虫剂，用于疟疾区。从国内携带的抗疟疾药物。基本的急救包，包括止泻药、补液盐和处理水泡的药品。处方药需装在原包装内，并附上医生信函。
- 携带适配器和电源解决方案. 东非使用英式 G 型插头（三个矩形针脚）。至少带两个适配器。停电很常见——携带一个大容量充电宝（20,000mAh 以上）和一个带备用电池的头灯。如果您在偏远地区停留数周，可以考虑便携式太阳能充电器。
- 游猎需要徒步靴吗？
- 不需要。大多数野生动物游览是乘坐车辆进行的。舒适的步行鞋或越野跑鞋就可以了。只有在您去乌干达或卢旺达进行大猩猩徒步，或攀登乞力马扎罗山时，才需要带徒步靴。
- 需要带多少洗衣粉？
- 一小瓶液体洗涤剂或一包粉末洗涤剂可供手洗衣物 2-3 周。您可以在当地购买 OMO 或 Ariel 粉末包装，价格约为 0.50-1 美元。不要带太多。
- 东非城市可以穿短裤吗？
- 是的，在桑给巴尔、蒙巴萨和迪亚尼等沿海海滨城镇可以。但在内罗毕、坎帕拉和基加利等城市，当地人不会穿短裤，您会显得格格不入。膝盖长度的短裤有时游客可以穿，但长裤或裙子会更显尊重。
- 长途旅行的最佳背包组合是什么？
- 一个 40-50 升的背包或可转换的随身行李包。避免使用带轮子的行李箱——到处都是未铺设的道路和楼梯。带一个小日用背包，用于游猎和一日游。如果购买当地手工艺品，带一个可折叠的旅行袋来装额外物品。
- 应该带正装吗？
- 如果您计划在内罗毕或基加利的高档餐厅用餐，可以带一套稍微体面的衣服。否则就不用带了。东非旅行很休闲。干净得体比正式更重要。
- 需要睡袋吗？
- 只有在露营或预算有限的越野旅行时才需要。旅馆和招待所提供床上用品。如果您要攀登乞力马扎罗山或进行多日露营游猎，请在当地租用——无需从家里携带。