Preciso carregar todo o meu equipamento sozinho?

Se contratar um carregador, ele carregará um saco de viagem com peso de até 10-12kg. Você só precisa carregar sua pequena mochila de dia.

Posso carregar meus eletrônicos na trilha?

Sim, mas as casas de chá cobram 2-5 dólares por hora pela eletricidade. Traga um power bank de alta capacidade (20.000mAh) para evitar esses custos.

Água engarrafada está disponível?

Água engarrafada é desencorajada para reduzir o desperdício de plástico. Traga uma garrafa reutilizável e use pastilhas de purificação ou um filtro.

Como fazer a mala para a Trilha do Campo Base do Everest

Concentre-se em um sistema de camadas em vez de itens pesados individuais e mantenha o peso total da sua mochila abaixo de 10kg. Você deve equilibrar o frio extremo à noite com o calor de alta intensidade durante o dia, usando camadas base de lã merino e uma jaqueta de plumas de alta qualidade.

Domine o sistema de camadas. Use um sistema de três camadas: uma camada base sintética ou de lã merino que afasta a umidade, uma camada intermediária de fleece ou jaqueta de plumas leve para isolamento, e uma jaqueta externa impermeável/à prova de vento para os dias de cume.
Selecione seu calçado. Traga um par de botas de trekking impermeáveis e já amaciadas, com bom suporte de tornozelo, e um par de tênis de trilha leves ou chinelos de acampamento para quando estiver descansando nas casas de chá.
Otimize seu equipamento de dormir. Traga um saco de dormir com classificação de pelo menos -15°C (5°F). Mesmo que as casas de chá forneçam cobertores, eles são frequentemente finos e não confiáveis em altitudes mais elevadas como Gorakshep.
Organize com sacos secos. Use sacos secos codificados por cores dentro da sua mala de viagem ou mochila. Isso mantém suas roupas secas em caso de chuva e facilita a localização de itens em um quarto de casa de chá com pouca luz.
Prepare sua mochila de dia. Carregue uma mochila de dia de 30-35 litros contendo sua garrafa de água, bolsa de hidratação, proteção solar, capa de chuva, câmera, lanches e seu kit médico de emergência.

Preciso carregar todo o meu equipamento sozinho?: Se contratar um carregador, ele carregará um saco de viagem com peso de até 10-12kg. Você só precisa carregar sua pequena mochila de dia.
Posso carregar meus eletrônicos na trilha?: Sim, mas as casas de chá cobram 2-5 dólares por hora pela eletricidade. Traga um power bank de alta capacidade (20.000mAh) para evitar esses custos.
Água engarrafada está disponível?: Água engarrafada é desencorajada para reduzir o desperdício de plástico. Traga uma garrafa reutilizável e use pastilhas de purificação ou um filtro.