O Que Levar Para a Europa Com Bebés
Leve um carrinho, um porta-bebés nas costas para dias com mãos livres, adaptadores de tomada europeus, medicamentos para crianças que não encontra no estrangeiro e uma pequena bolsa de itens de conforto de casa. A Europa é ideal para caminhar mas movimentada—precisará de equipamento que lhe permita mover-se pelas cidades facilmente, mantendo o seu filho seguro e entretido.
- Escolha o seu equipamento de transporte. Traga um carrinho compacto que dobre pequeno o suficiente para comboios e ruas europeias estreitas—marcas como Babyzen Yoyo ou Uppababy Minu foram concebidas para isso. Um porta-bebés estruturado nas costas (Ergobaby ou similar) para períodos de 2-3 horas liberta as suas mãos para calçadas e escadas. A maioria das cidades europeias tem serviços de aluguer de carrinhos, mas ter o seu próprio significa que conhece a sua condição. O peso importa: terá de o levantar sobre vãos de comboios e escadas de metro várias vezes ao dia.
- Prepare-se para as realidades das casas de banho europeias. Leve um trocador portátil que se dobre sobre si mesmo—os cambiadores de fraldas são uma lotaria nas casas de banho públicas europeias, e alguns nem existem. Traga uma pequena garrafa de desinfetante para as mãos e toalhitas húmidas num recipiente selável. Capas de sanita descartáveis ajudam em instalações mais antigas. As sanitas europeias nem sempre têm assentos de fecho lento ou acessórios familiares; o seu filho pode precisar de ser tranquilizado.
- Obtenha a configuração correta de energia e carregamento. As tomadas europeias são Tipo C (2 pinos redondos) ou Tipo E/F (2 pinos redondos + contacto de terra). Compre um adaptador universal que funcione para múltiplos países—não confie apenas em adaptadores de hotel, pois estes costumam estar indisponíveis ou não encaixam nos seus dispositivos. Traga um carregador portátil (mínimo de 10.000 mAh) para o seu telemóvel, que usará constantemente para mapas, reservas e tradução. Leve um pequeno cabo de carregamento para o seu carrinho se tiver portas USB.
- Monte um kit médico para o que a Europa não terá. Traga os medicamentos habituais do seu filho nos recipientes originais (prescritos e de venda livre). Leve analgésico e redutor de febre para bebés na dose que a sua criança usa—marcas e concentrações europeias diferem. Traga um termómetro (digital funciona em todo o lado). Inclua anti-histamínicos, creme de hidrocortisona para picadas de insetos ou eczema, e quaisquer cremes especiais prescritos pelo seu pediatra. As farmácias na Europa exigem prescrições para coisas disponíveis sem receita médica em casa.
- Leve roupa para tempo variável e lavagens frequentes. Leve roupa para 5-6 dias, mesmo que fique 10 dias—as instalações de lavandaria são comuns em apartamentos europeus e muitos hotéis. Leve camadas: um polar fino, um casaco corta-vento e mangas compridas para dias frescos. Bebés derramam comida constantemente; leve roupa interior e meias extra. Sapatos fáceis de calçar funcionam melhor do que atacadores em locais movimentados. Inclua uma roupa mais arranjada se planeia ir a restaurantes para além do casual. Os tamanhos europeus são pequenos; não conte encontrar roupa no tamanho do seu filho a meio da viagem.
- Prepare itens de conforto e entretenimento. Leve 2-3 itens de conforto de casa: um pequeno peluche favorito, um cobertor ou um livro adorado. Os quartos de hotel europeus são frequentemente mais pequenos e barulhentos do que em casa; itens familiares ajudam na hora de dormir. Traga brinquedos pequenos que caibam numa mochila do dia—puzzles magnéticos, livros de autocolantes ou um pequeno bloco de notas. Descarregue 3-4 programas ou filmes infantis no seu telemóvel antes de sair (a Netflix por vezes não funciona no estrangeiro, e a programação infantil europeia pode não estar em inglês).
- Escolha bagagem que funcione para transporte público. Use uma mala de rodinhas de tamanho de bagagem de mão mais uma mochila, não várias malas médias. Terá de se deslocar por estações de comboio, corredores estreitos de albergues e ruas de calçada—bagagem consolidada é mais fácil de gerir sozinho com um bebé. Bagagem de tecido amolda-se melhor para caber em compartimentos superiores do que malas rígidas. Uma mochila para passeios diários deve ter alças no peito e na cintura para que o peso não o desequilibre nas escadas.
- Leve proteção solar e contra insetos segura para crianças. Traga protetor solar da sua marca habitual—versões europeias frequentemente usam filtros diferentes e a pele do seu filho pode reagir de forma diferente. Traga de casa. Leve um chapéu de sol leve ou viseira. A força do repelente de insetos varia; traga algo que já tenha testado no seu filho. Mosquitos e carraças europeus são reais no verão; não assuma que os insetos são inofensivos.
- Devo trazer o meu carrinho ou alugar um na Europa?
- Traga um se tiver espaço na bagagem e o seu carrinho for leve e compacto. A maioria das cidades europeias oferece carrinhos de aluguer, mas estes costumam estar gastos, são desconhecidos para o seu filho, ou não estão disponíveis quando precisa deles. Um carrinho familiar para o qual a sua criança está habituada vale a pena o compromisso de bagagem. Se viajar muito leve, alugar em cada destino é viável.
- Que medicamentos não encontrarei nas farmácias europeias?
- As concentrações de ibuprofeno e paracetamol para bebés diferem da América do Norte. Descongestionantes são restritos em alguns países. Quaisquer medicamentos para alergias ou tratamentos para eczema prescritos ao seu filho precisam de vir de casa. As farmácias europeias podem preencher algumas prescrições com uma nota de um médico local, mas isso leva tempo. Apenas traga o que sabe que funciona.
- Preciso realmente de um porta-bebés nas costas se já tiver um carrinho?
- Sim. Carrinhos de bebé não cabem em muitos corredores de comboios europeus, não conseguem lidar com calçadas irregulares em segurança, e não cabem em ruas estreitas de cidades medievais ou galerias de museus. Um porta-bebés permite-lhe navegar por espaços apertados e escadas sem abandonar o seu carrinho. Usará ambos várias vezes por dia.
- Posso lavar roupa enquanto viajo com um bebé?
- Sim, e deve planear para isso. A maioria dos hotéis europeus de gama média tem lavandaria ou pode providenciá-la. Alugueres de apartamentos costumam ter máquinas de lavar. Conte com 3-4 horas para um ciclo de lavagem mais tempo de secagem. Traga folhas de detergente de roupa (leves, poupam espaço) ou use o que estiver disponível. Planeie os dias de lavandaria em torno de atividades interiores para não ficar preso a ver uma máquina de lavar durante horas.
- Qual é a questão com os cambiadores de fraldas e casas de banho europeias?
- Os cambiadores de fraldas são menos comuns do que na América do Norte. Centros de cidades antigas costumam ter casas de banho para uma só ocupação onde pode usar a pia ou a tampa da sanita como superfície. Traga um trocador dobrável. Alguns museus e centros comerciais têm melhores instalações. Informe-se sobre as casas de banho familiares mais próximas de onde está a ficar.
- Preciso de comprar uma cadeira de segurança europeia ou posso evitá-la?
- Cadeiras de segurança para automóvel são obrigatórias na Europa para crianças abaixo de uma certa idade (varia por país; tipicamente até 12 anos ou 150 cm de altura). Em vez de trazer uma, alugue-a da sua empresa de aluguer de carros quando reservar, ou salte o aluguer de carro e use comboios e táxis em vez disso. Táxis nem sempre são regulamentados da mesma forma; experimente aplicações de partilha de viagens que lhe permitem solicitar cadeiras de criança.