दवाओं के साथ सुरक्षित यात्रा कैसे करें

अपनी सभी दवाएं मूल पैकेजिंग में रखें, डॉक्टर का पर्चा साथ लेकर चलें, और हमेशा अतिरिक्त दवा कैरी-ऑन बैग में रखें। यात्रा से पहले गंतव्य देश के नियमों की जांच कर लें।

डॉक्टर से सलाह लें. यात्रा से 4-6 सप्ताह पहले अपने डॉक्टर से मिलें। सभी दवाओं की अंग्रेजी में लिखी गई लिस्ट मांगें जिसमें generic name हो।
अतिरिक्त दवा तैयार करें. अपनी जरूरत से दोगुनी दवा लेकर चलें। आधी दवा कैरी-ऑन में, आधी चेक्ड बैग में रखें।
मूल पैकेजिंग बनाए रखें. सभी दवाएं उनकी असली डिब्बी या पैकेट में ही रखें। लेबल पर आपका नाम साफ दिखना चाहिए।
दस्तावेज तैयार करें. डॉक्टर का prescription letter, medical certificate, और दवाओं की अंग्रेजी लिस्ट का फोटोकॉपी रखें।
गंतव्य के नियम चेक करें. उस देश की embassy की website पर controlled medicines की लिस्ट देखें। कुछ दवाएं प्रतिबंधित हो सकती हैं।
समय क्षेत्र का हिसाब रखें. नई जगह पहुंचने पर धीरे-धीरे अपना medication schedule adjust करें। World Clock app का इस्तेमाल करें।

क्या liquid medicines flight में ले जा सकते हैं?: हां, prescription liquid medicines 100ml से ज्यादा भी ले जा सकते हैं। Security checkpoint पर अलग से declare करना होगा और doctor's letter दिखाना होगा।
अगर दवा खत्म हो जाए तो क्या करें?: तुरंत local doctor या hospital जाएं। अपना prescription letter और medical history दिखाएं। Emergency के लिए Indian embassy का contact number भी रखें।
Insulin के साथ कैसे travel करें?: Insulin हमेशा carry-on में रखें। Cooling case use करें। Airport security को diabetes medical certificate दिखाएं। Extra supplies जरूर लेकर चलें।