विदेश यात्रा के दौरान दवाओं को कैसे रिफिल करें
जाने से पहले अपने डॉक्टर से एक प्रिस्क्रिप्शन पत्र प्राप्त करें, अपने गंतव्य देश में फार्मेसी नियमों पर शोध करें, और अपनी यात्रा प्लस 2-3 अतिरिक्त हफ्तों को कवर करने के लिए पर्याप्त दवाएं लाएँ। यदि आपको रिफिल की आवश्यकता है, तो अपने पत्र और पासपोर्ट के साथ एक स्थानीय फार्मेसी पर जाएँ - कई देश विदेशी डॉक्टरों के प्रिस्क्रिप्शन भरेंगे, हालांकि कुछ को स्थानीय चिकित्सक की मंजूरी की आवश्यकता होती है।
- अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन पत्र प्राप्त करें. अपने डॉक्टर से आधिकारिक लेटरहेड पर एक पत्र मांगें जिसमें आपकी दवा का नाम, खुराक, आवृत्ति और यह जिस स्थिति का इलाज करती है, सूचीबद्ध हो। 2-3 प्रतियां मांगें। यह पत्र अधिकांश देशों में इस बात का प्रमाण है कि आप वैध रूप से दवा लेते हैं। कुछ डॉक्टर यह भी बयान देंगे कि आपको दवा अपने साथ ले जाने की अनुमति है।
- अपने गंतव्य में फार्मेसी की पहुंच पर शोध करें. पता करें कि क्या आपका गंतव्य देश विदेशी प्रिस्क्रिप्शन भरने की अनुमति देता है। अधिकांश यूरोपीय देशों, कनाडा, ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में इन्हें स्वीकार किया जाता है। अपनी यात्रा से 2 सप्ताह पहले उस फार्मेसी चेन से ईमेल द्वारा संपर्क करें जिसे आप देखेंगे (CVS, Boots, Farmacias, आदि) यह पुष्टि करने के लिए कि वे मदद कर सकते हैं और उन्हें किन दस्तावेजों की आवश्यकता है। सरकारी स्वास्थ्य मंत्रालय की वेबसाइटों पर यह जानकारी होती है, लेकिन फार्मेसी चेन तेजी से जवाब देती हैं।
- अपनी पूरी यात्रा को कवर करने के लिए पर्याप्त दवाएं साथ लाएं. प्रस्थान की तारीख से वापसी की तारीख तक आपको कितनी खुराक की आवश्यकता है, इसकी गणना करें, फिर 14-21 दिनों की अतिरिक्त मात्रा जोड़ें। इसे मूल लेबल वाली बोतलों में अपने साथ रखें। चेक-इन लगेज खो जाते हैं; कैरी-ऑन आपकी आपूर्ति की सुरक्षा करता है। बैकअप के लिए अपने फोन पर प्रिस्क्रिप्शन लेबल की एक फोटो रखें।
- दस्तावेजों के साथ कैरी-ऑन में दवा पैक करें. TSA और अधिकांश अंतर्राष्ट्रीय वाहक कैरी-ऑन में दवाओं की अनुमति देते हैं। अपने प्रिस्क्रिप्शन पत्र, डॉक्टर के बयान और प्रिस्क्रिप्शन की एक प्रति के साथ एक स्पष्ट प्लास्टिक बैग में दवा की बोतलों को रखें। TSA PreCheck और Global Entry स्क्रीनिंग को गति दे सकते हैं, लेकिन दस्तावेज़ीकरण ही मायने रखता है।
- पहुंचने पर एक फार्मेसी का पता लगाएं. अपने आवास के पास फार्मेसी खोजने के लिए Google Maps का उपयोग करें। अधिकांश देशों में, फार्मेसी हरे या लाल क्रॉस से चिह्नित होती हैं। अपना प्रिस्क्रिप्शन पत्र, पासपोर्ट और यात्रा बीमा कार्ड (यदि आपके पास है) साथ लाएँ। बाहर से भुगतान करने के लिए तैयार रहें - अधिकांश यात्रा बीमा विदेश में नियमित प्रिस्क्रिप्शन कवर नहीं करता है।
- रिफिल लॉजिस्टिक्स पर फार्मासिस्ट के साथ काम करें. बताएं कि आपको रिफिल की आवश्यकता है और अपना प्रिस्क्रिप्शन पत्र दिखाएं। फार्मासिस्ट या तो सीधे इसे भर देगा या आपको स्थानीय प्राधिकरण के लिए डॉक्टर के पास भेजेगा। कुछ देशों (यूके, फ्रांस, ऑस्ट्रेलिया) में, फार्मासिस्ट फोन पर स्थानीय डॉक्टर से परामर्श कर सकता है। कुछ परामर्श शुल्क लेते हैं ($15-50)। आगे बढ़ने से पहले मूल्य निर्धारण पूछें। यदि वे आपकी विशिष्ट दवा नहीं भर सकते हैं, तो स्थानीय समकक्ष के लिए पूछें - फार्मासिस्ट इन प्रतिस्थापनों को जानते हैं।
- घर वापसी के लिए दस्तावेज़ीकरण प्राप्त करें. फार्मेसी से अंग्रेजी या आपके गृह देश की भाषा में रसीद और दवा लेबल मांगें। मूल बोतल अपने पास रखें। जब आप घर लौटते हैं, तो इन्हें अपने डॉक्टर को दें - उन्हें इस बात का प्रमाण चाहिए कि आपने विदेश में दवा कानूनी रूप से प्राप्त की है, खासकर नियंत्रित पदार्थों के लिए।
- क्या मैं अपनी पूरी यात्रा के लिए पर्याप्त दवाएं ले जा सकता हूँ?
- हाँ, और आपको ऐसा करना चाहिए। अपनी पूरी सप्लाई को मूल लेबल वाली बोतलों में अपने साथ रखें। TSA इसकी अनुमति देता है। एकमात्र सीमा व्यक्तिगत उपयोग के लिए उचित मात्रा है - यदि आप 10 दिनों के लिए यात्रा कर रहे हैं, तो 10 दिन प्लस एक बफर लेकर चलें।
- अगर मेरे गंतव्य देश में मेरी दवा का ब्रांड उपलब्ध न हो तो क्या होगा?
- दुनिया भर में अधिकांश दवाएं विभिन्न ब्रांड नामों के तहत उपलब्ध हैं। सक्रिय घटक ही मायने रखता है। फार्मासिस्ट को जेनेरिक नाम (जैसे, 'एमोक्सिसिलिन' बनाम 'एमोक्सिल') वाला अपना प्रिस्क्रिप्शन पत्र दिखाएं। फार्मासिस्ट स्थानीय समकक्ष ढूंढ सकता है। कुछ देश सामान्य दवाओं के लिए डॉक्टर से मिले बिना सीधे फार्मेसी से रिफिल की अनुमति भी देते हैं।
- क्या मेरा यात्रा बीमा विदेश में प्रिस्क्रिप्शन रिफिल को कवर करेगा?
- अधिकांश मानक यात्रा बीमा ऐसा नहीं करता है। यह नियमित प्रिस्क्रिप्शन को नहीं, बल्कि आपातकालीन चिकित्सा देखभाल को कवर करता है। यात्रा चिकित्सा बीमा यात्रा बीमा से अलग है - अपनी पॉलिसी की जाँच करें। अधिकांश देशों में बीमा क्लेम करने की तुलना में प्रिस्क्रिप्शन रिफिल आमतौर पर बाहर से भुगतान करने पर सस्ते होते हैं।
- अगर यात्रा के दौरान मेरी दवा खो जाए तो क्या होगा?
- तुरंत स्थानीय फार्मेसी या अर्जेंट केयर क्लिनिक में जाएं। अपना प्रिस्क्रिप्शन पत्र और पासपोर्ट दिखाएं। आपको पहले एक स्थानीय डॉक्टर से मिलना पड़ सकता है ($50–150), लेकिन फार्मेसी इसे बदलने में आपकी मदद करेंगी। बैकअप के लिए अपने प्रिस्क्रिप्शन लेबल की एक फोटो रखें और एक प्रति अपने मुख्य बैग से अलग रखें।
- क्या मैं यात्रा के दौरान खुद को दवा भेज सकता हूँ?
- जितना हो सके इससे बचें। दवाओं के लिए अंतर्राष्ट्रीय मेल अविश्वसनीय है और दवा के आधार पर संभावित रूप से अवैध हो सकता है। विशेष रूप से नियंत्रित पदार्थों को कभी भी मेल नहीं किया जाना चाहिए। घर से पर्याप्त मात्रा में ले जाने और आवश्यकतानुसार स्थानीय रूप से रिफिल करने पर ध्यान केंद्रित करें।
- क्या मुझे रिफिल के लिए स्थानीय डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता है, या मेरे घर के डॉक्टर का पत्र पर्याप्त है?
- यह देश पर निर्भर करता है। अधिकांश विकसित देश (यूके, कनाडा, ऑस्ट्रेलिया, यूरोपीय संघ) विदेशी प्रिस्क्रिप्शन स्वीकार करते हैं। कुछ को स्थानीय डॉक्टर की मंजूरी की आवश्यकता होती है - यदि यह आवश्यक है तो फार्मासिस्ट आपको निर्देशित करेगा। इसीलिए यात्रा से पहले फार्मेसी से संपर्क करना महत्वपूर्ण है।
- एडीएचडी या चिंता की दवा जैसी नियंत्रित दवाओं के लिए क्या प्रक्रिया है?
- अपने डॉक्टर से एक पत्र प्राप्त करें जिसमें बताया गया हो कि आपको यह स्थिति है और व्यक्तिगत उपयोग के लिए इस दवा की आवश्यकता है। मूल लेबल वाली बोतलों को साथ लाएँ। कुछ देश आपकी ले जाने वाली मात्रा को सीमित करते हैं (अक्सर 30 दिन)। यात्रा से कुछ हफ्ते पहले गंतव्य देश की दूतावास वेबसाइट देखें। कई देश दस्तावेजों के साथ इसकी अनुमति देते हैं; कुछ बिल्कुल भी अनुमति नहीं देते हैं। तदनुसार योजना बनाएं।