नुस्खे वाली दवाओं के साथ यात्रा कैसे करें
दवाओं को मूल लेबल वाली बोतलों में रखें, अपने डॉक्टर से एक पत्र प्राप्त करें, और जाने से पहले गंतव्य कानूनों पर शोध करें। अधिकांश देश व्यक्तिगत उपयोग की दवाओं की अनुमति देते हैं यदि वे ठीक से प्रलेखित और घोषित हों।
- अपने डॉक्टर से दस्तावेज़ प्राप्त करें. यात्रा से 4-6 सप्ताह पहले अपने डॉक्टर से मिलें। लेटरहेड पर एक पत्र मांगें जिसमें शामिल हो: दवा का नाम, खुराक, आवृत्ति, आपका नाम, आपके डॉक्टर का नाम और संपर्क जानकारी, और चिकित्सीय कारण। कुछ देशों को इसकी आवश्यकता होती है; सवाल पूछे जाने पर यह हमेशा मदद करता है। डॉक्टर से जेनेरिक नामों के साथ ब्रांड नामों का उपयोग करने के लिए कहें।
- दवाओं को मूल फार्मेसी की बोतलों में रखें. गोलियों को साप्ताहिक आयोजकों या बिना लेबल वाले कंटेनरों में स्थानांतरित न करें। टीएसए और सीमा शुल्क अधिकारी जांच करते हैं कि लेबल आपके नाम और नुस्खे के विवरण से मेल खाते हैं। मूल बोतलें वैधता साबित करती हैं। यदि आपके पास बड़ी आपूर्ति है, तो बैकअप के रूप में मूल नुस्खे के कागजात साथ लाएँ।
- गंतव्य प्रतिबंधों पर शोध करें. 8 सप्ताह पहले अपने गंतव्य देश के दवा कानूनों की जाँच करें। कुछ देश सामान्य दवाओं (जैसे जापान में एडीएचडी उत्तेजक, कई देशों में स्यूडोएफेड्रिन, या मध्य पूर्व में कुछ एंटीडिप्रेसेंट) पर प्रतिबंध लगाते हैं या उन्हें प्रतिबंधित करते हैं। दूतावास की वेबसाइटों का उपयोग करें या गंतव्य की सीमा शुल्क एजेंसी से संपर्क करें। संदेह होने पर, पहले ईमेल करें।
- सीमा नियंत्रण पर दवाओं की घोषणा करें. सक्रिय रहें। यदि पूछा जाए तो सीमा शुल्क फॉर्म पर सभी दवाओं को सूचीबद्ध करें। जब पूछा जाए, तो शांति से बताएं कि आप सहायक दस्तावेज़ों के साथ अपनी यात्रा के लिए व्यक्तिगत दवाएं ले जा रहे हैं। यदि आप व्यवस्थित और ईमानदार हैं तो अधिकांश एजेंट इसे पारित कर देते हैं।
- परिवहन के लिए रणनीतिक रूप से पैक करें. दवाओं को कैरी-ऑन सामान में रखें, कभी भी चेक किए गए सामान में नहीं - देरी या खोए हुए सामान का मतलब खुराक का नुकसान होता है। उन्हें एक साफ टॉयलेटरीज़ बैग में रखें ताकि उनका निरीक्षण करना आसान हो। अपनी पूरी यात्रा के लिए पर्याप्त मात्रा में पैक करें, साथ ही देरी की स्थिति में 3-5 अतिरिक्त दिन। नियंत्रित पदार्थों के लिए, डॉक्टर के पत्र को तुरंत सुलभ रखें।
- यात्रा के दौरान रीफिल की योजना बनाएं. यदि 2 महीने से अधिक की यात्रा कर रहे हैं, तो अपने गंतव्य पर रीफिल कैसे प्राप्त करें, इस पर शोध करें। कुछ देशों में स्थानीय डॉक्टर के दौरे की आवश्यकता होती है; अन्य विदेशी नुस्खे के साथ फार्मेसी रीफिल की अनुमति देते हैं। अपने यात्रा गंतव्य के फार्मेसी बोर्ड से संपर्क करें या अपने होटल के कंसीयज से पूछें। इस प्रक्रिया को 6 सप्ताह पहले शुरू करें।
- समयबद्ध दवाओं के लिए समय क्षेत्रों का प्रबंधन करें. विशिष्ट समय पर ली जाने वाली दवाओं (इंसुलिन, गर्भनिरोधक गोलियाँ, हृदय की दवाएं) के लिए, प्रस्थान से पहले अपनी खुराक अनुसूची की योजना बनाएं। यह तय करें कि घर के समय का पालन करना है या गंतव्य के समय का। इस योजना को लिखें और इसे अपनी दवाओं के साथ रखें। कई क्षेत्रों को पार करने वाली लंबी उड़ानों के लिए, आपका डॉक्टर विशिष्ट मार्गदर्शन दे सकता है।
- क्या मैं 30 दिनों से अधिक की दवा ले जा सकता हूँ?
- हाँ, लेकिन सबूत लाएं। केवल अपनी यात्रा के लिए आवश्यक दवाएं पैक करें, साथ ही देरी के लिए 3-5 अतिरिक्त दिन। अधिकांश देश इसकी अनुमति देते हैं यदि यह आपकी यात्रा की अवधि से मेल खाता है और आपके पास डॉक्टर का पत्र है। 6 महीने की नियंत्रित दवाएं तस्करी की तरह दिख सकती हैं और जब्त कर ली जाएंगी।
- यदि मेरी दवा मेरे गंतव्य पर प्रतिबंधित है तो क्या होगा?
- बुकिंग से पहले इसका पता लगाएं। यदि प्रतिबंधित है, तो डॉक्टर से सुरक्षित विकल्पों के बारे में संपर्क करें जो वहां कानूनी हैं, या गंतव्य पर पुनर्विचार करें। प्रतिबंधित दवाओं को तस्करी करने का प्रयास न करें - परिणाम गंभीर होते हैं।
- क्या मुझे नियंत्रित पदार्थों के लिए परमिट की आवश्यकता है?
- यह गंतव्य और पदार्थ पर निर्भर करता है। उत्तेजक, ओपिओइड और बेंजोडायजेपाइन के लिए अक्सर परमिट की आवश्यकता होती है। 8 सप्ताह पहले गंतव्य देश के दूतावास या सीमा शुल्क कार्यालय से संपर्क करें। यूएस स्टेट डिपार्टमेंट और डीईए की वेबसाइटों पर प्रति देश प्रतिबंधों की सूची है।
- यदि यात्रा के बीच में मेरी दवाएं खो जाएं तो क्या होगा?
- स्थानीय फार्मेसी या अस्पताल से संपर्क करें और अपने डॉक्टर का पत्र और नुस्खे की प्रति प्रस्तुत करें। कई फार्मेसियां आपातकालीन रीफिल जारी कर सकती हैं, हालांकि यह महंगा हो सकता है। यात्रा बीमा कभी-कभी इसे कवर करता है - अपनी पॉलिसी की जांच करें। अपने डॉक्टर की संपर्क जानकारी संभाल कर रखें ताकि फार्मासिस्ट आपके नुस्खे को सीधे सत्यापित कर सकें।
- क्या मुझे टीएसए पर कैरी-ऑन में दवाओं की घोषणा करने की आवश्यकता है?
- अमेरिका में, आपको कैरी-ऑन में नुस्खे वाली दवाओं की घोषणा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन उन्हें मूल लेबल वाली बोतलों में रखें। टीएसए उन्हें सुरक्षा से गुजरने देता है। अंतरराष्ट्रीय सीमाओं पर, सीमा शुल्क फॉर्म पर पूछे जाने पर हमेशा घोषणा करें। ईमानदारी समस्याओं को रोकती है।
- क्या मैं समय क्षेत्रों में सुरक्षित रूप से दवाएं ले जा सकता हूँ?
- हाँ, लेकिन इसकी योजना बनाएं। अधिकांश दवाओं के लिए, एक छूटी हुई या थोड़ी देर से ली गई खुराक ठीक है - अपने गंतव्य के समय पर अगली निर्धारित खुराक लें। महत्वपूर्ण दवाओं (इंसुलिन, हृदय की दवा, दौरे की दवा) के लिए, यात्रा से पहले डॉक्टर से समय क्षेत्र परिवर्तन के बारे में चर्चा करें। वे विशिष्ट मार्गदर्शन देंगे।
- यदि दवा का विदेश में ब्रांड नाम अलग हो तो क्या होगा?
- जेनेरिक नामों की एक सूची रखें। दुनिया भर के फार्मासिस्ट जेनेरिक नामों को पहचानते हैं। डॉक्टर के पत्र में जेनेरिक और ब्रांड दोनों नाम सूचीबद्ध होने चाहिए। जब रीफिल लें, तो फार्मासिस्ट को अपनी मूल बोतल या नुस्खा दिखाएं और जेनेरिक घटक की व्याख्या करें - वे स्थानीय रूप से जानेंगे कि यह क्या है।