बच्चों के साथ पूर्वी अफ्रीका के लिए पैकिंग कैसे करें

न्यूट्रल रंगों में हल्के, झटपट सूखने वाले कपड़े, मलेरिया सुरक्षा आवश्यकताएं, और बच्चों के लिए विशिष्ट गियर जैसे इलेक्ट्रोलाइट पैकेट और लंबी ड्राइव के लिए मनोरंजन पैक करें। एक अच्छी फर्स्ट एड किट लाएं और हर 3-4 दिन में कपड़े धोने की उम्मीद करें।

  1. सही लगेज चुनें. हार्ड सूटकेस के बजाय सॉफ्ट-साइडेड डफल बैग या बैकपैक में पैक करें। पूर्वी अफ्रीका का मतलब है कच्ची सड़कें, छोटे विमान, और रफ हैंडलिंग। परिवार के प्रत्येक सदस्य के पास एक मुख्य बैग प्लस एक डे पैक होना चाहिए। घरेलू उड़ानों के लिए बैग को 50 पाउंड से कम रखें।
  2. पहले मलेरिया सुरक्षा पैक करें. DEET कीट प्रतिकर्षी (बच्चों के लिए 20-30%), पर्मेथ्रिन-ट्रीटेड कपड़े या स्प्रे, और शाम के लिए फुल स्लीव शर्ट लाएँ। एक्स्ट्रा रिपेलेंट पैक करें—यह स्थानीय रूप से महंगा है। प्रस्थान से पहले अपने डॉक्टर से मलेरिया प्रोफिलैक्सिस लें।
  3. झटपट सूखने वाले, न्यूट्रल कलर के कपड़ों पर ध्यान दें. खाकी, ऑलिव, या टैन रंग के कपड़े पैक करें जो जल्दी सूखें और धूल को छुपाएं। सफारी पर चमकदार रंगों से बचें (जानवरों को डराते हैं) और काले रंग से बचें (त्सेत्से मक्खियों को आकर्षित करते हैं)। कुल 5-7 दिन के कपड़े लाएं और साप्ताहिक कपड़े धोने की योजना बनाएं।
  4. बच्चों के लिए विशिष्ट स्वास्थ्य सामग्री पैक करें. ओरल रिहाइड्रेशन साल्ट, बच्चों के इलेक्ट्रोलाइट पैकेट, थर्मामीटर, कोई भी प्रिस्क्रिप्शन दवाएं प्लस 50% एक्स्ट्रा, और बच्चों का सनस्क्रीन (SPF 50+) लाएँ। सभी चीजों को सूखा और व्यवस्थित रखने के लिए ज़िप्लॉक बैग में पैक करें।
  5. लंबे यात्रा दिनों के लिए तैयार रहें. ऑफ़लाइन मनोरंजन डाउनलोड करें, पोर्टेबल चार्जर पैक करें, और कार सिकनेस की दवाएं लाएं। सफारी ड्राइव उबड़-खाबड़ सड़कों पर 4-6 घंटे तक हो सकती हैं। ऐसे स्नैक्स पैक करें जो बच्चे वास्तव में खाते हैं—ग्रेनोला बार, क्रैकर्स, सूखे फल।
क्या मैं पूर्वी अफ्रीका में कीड़ों से बचने वाला स्प्रे खरीद सकता हूँ?
हाँ, लेकिन यह महंगा और अक्सर कम गुणवत्ता का होता है। अच्छे DEET रिपेलेंट की कीमत घर पर $6-8 के मुकाबले यहाँ $15-20 प्रति बोतल है। अपनी पूरी यात्रा के लिए पर्याप्त मात्रा प्लस एक्स्ट्रा ले आएँ।
सफारी पर बच्चों को कौन से जूते पहनने चाहिए?
केवल बंद जूते—कोई सैंडल नहीं। हाइकिंग बूट्स या मज़बूत स्नीकर्स सबसे अच्छे होते हैं। धूल हर जगह घुस जाती है, इसलिए ऐसे जूते लाएँ जिनके गंदे होने से आपको परेशानी न हो। प्रत्येक बच्चे के लिए एक बैकअप जोड़ा पैक करें।
हमें वास्तव में कितने कपड़े पैक करने चाहिए?
अधिकतम 5-7 दिन के कपड़े। आप लॉज या कैंप में साप्ताहिक कपड़े धो सकेंगे। ज्यादा पैकिंग का मतलब है भारी बैग और एयरलाइन फीस। ऐसे बहुउपयोगी कपड़ों पर फोकस करें जिन्हें आप मिला-जुलाकर पहन सकें।
क्या बच्चों को पूर्वी अफ्रीका के लिए विशेष टीकाकरण की आवश्यकता है?
कुछ देशों से आने के लिए येलो फीवर का टीकाकरण आवश्यक है। अपने बच्चों की उम्र के लिए नियमित टीके, मलेरिया प्रोफिलैक्सिस, और यात्रा-विशिष्ट सुझावों के लिए प्रस्थान से 6-8 सप्ताह पहले एक ट्रैवल मेडिसिन डॉक्टर से सलाह लें।