बच्चों के साथ थाईलैंड के समुद्र तटों का सुरक्षित रूप से आनंद लें
पानी की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए फुकेत में काटा या कारोन जैसे जीवन रक्षक-गश्त वाले समुद्र तटों वाले द्वीपों को प्राथमिकता दें। हमेशा उच्च-एसपीएफ सनस्क्रीन का उपयोग करें, चरम यूवी घंटों (सुबह 11:00 बजे से दोपहर 3:00 बजे तक) के दौरान छाया प्रदान करें, और बोतलबंद पानी से हाइड्रेटेड रहें।
- झंडे की प्रणाली की जाँच करें. बच्चों को पानी में जाने देने से पहले, समुद्र तट पर लगे झंडे को देखें। लाल झंडा खतरनाक धाराओं के कारण तैरने की मनाही का संकेत देता है; पीला झंडा सावधानी से तैरने का संकेत देता है; हरा झंडा इंगित करता है कि पानी सुरक्षित है। यदि आपको झंडा दिखाई नहीं देता है, तो पानी में उतरने से पहले किसी स्थानीय विक्रेता से पूछें।
- जेलिफ़िश क्षेत्रों की पहचान करें. पानी में चेतावनी के संकेतों या जाल की तलाश करें। यदि आपको बॉक्स जेलिफ़िश के बारे में संकेत दिखाई देते हैं, तो पूरी तरह से समुद्र से बाहर रहें। अपने डे बैग में सिरका की एक बोतल रखें, क्योंकि यह चिकित्सा सहायता की प्रतीक्षा करते हुए डंक के लिए मानक प्राथमिक उपचार उपचार है।
- उच्च यूवी किरणों से सुरक्षा करें. उष्णकटिबंधीय सूरज बहुत तेज होता है। एसपीएफ 50+ जल-प्रतिरोधी सनस्क्रीन का उपयोग करें और बच्चों को यूवी-सुरक्षात्मक लंबी बाजू की रैश गार्ड पहनाएं। हीटस्ट्रोक को रोकने के लिए ठोड़ी के पट्टे वाली धूप टोपी आवश्यक है।
- स्थानीय परिवहन को सुरक्षित रूप से प्रबंधित करें. अधिकांश टुक-टुक और सॉन्गथाव (साझा ट्रक) में सीट बेल्ट नहीं होती है। छोटे बच्चों के साथ यात्रा करते समय, उन्हें यातायात से दूर की तरफ कसकर पकड़ें या निजी टैक्सी लेने पर हल्का ट्रैवल बूस्टर सीट लाएँ।
- क्या बच्चों के लिए नल का पानी सुरक्षित है?
- नहीं। नल का पानी कभी न पिएं। पेट की गड़बड़ी से बचने के लिए पीने और दांत ब्रश करने के लिए भी बोतलबंद पानी का उपयोग करें।
- क्या हर समुद्र तट पर जीवन रक्षक हैं?
- नहीं। फुकेत के प्रमुख पर्यटक समुद्र तटों पर वे होते हैं, लेकिन क्राबी या कोह समुई के कई दूरस्थ द्वीपों पर नहीं होते हैं। बच्चों के पानी में प्रवेश करने से पहले हमेशा जांच लें।