Préparation pour un trek de gorilles en Afrique de l'Est
Emportez des couches légères et qui évacuent l'humidité, couvrant tout votre corps pour vous protéger des épines et des insectes. Privilégiez des chaussures de randonnée imperméables, robustes et rodées, ainsi que des gants de jardinage de haute qualité pour naviguer dans une végétation dense et souvent boueuse.
- Choisissez votre couche de base. Portez des chemises à manches longues synthétiques et des pantalons de randonnée longs. Évitez le coton car il reste mouillé ; choisissez des mélanges de nylon ou de polyester à séchage rapide dans des couleurs neutres comme l'olive, le beige ou le gris pour minimiser l'attraction des insectes.
- Protégez vos mains et votre peau. Apportez une paire de gants de jardinage robustes avec paume en caoutchouc. Vous passerez des heures à vous agripper à des tiges de bambou et à des lianes coupantes pour vous stabiliser sur un terrain raide et glissant.
- Préparez vos pieds. Portez des chaussures de randonnée imperméables et déjà rodées, offrant un excellent soutien de la cheville. Associez-les à des chaussettes en laine mérinos de haute qualité pour éviter les ampoules pendant les longues heures passées dans des conditions humides.
- Organisez votre sac à dos. Utilisez un sac à dos imperméable de 20 à 30 litres. À l'intérieur, emportez un poncho de pluie léger, au moins 2 litres d'eau, un déjeuner emballé fourni par votre lodge, et un sac ziplock pour votre téléphone ou appareil photo afin de le protéger contre les averses soudaines.
- Prévoyez après la randonnée. Gardez un ensemble séparé de vêtements propres et de chaussures confortables dans votre chambre d'hôtel. Vous serez probablement couvert de boue et de sueur après le trek ; avoir des articles frais prêts est essentiel.
- Ai-je besoin d'un équipement photo spécial ?
- Un appareil photo avec un bon zoom est utile, mais n'oubliez pas que vous devrez le transporter dans une jungle dense. Un sac étanche est indispensable.
- Dois-je porter de longues chaussettes par-dessus mon pantalon ?
- Oui. Rentrer votre pantalon dans vos chaussettes aide à empêcher les fourmis safari et autres insectes de vous grimper sur les jambes pendant la randonnée dans le sous-bois.