Comment ne pas tomber en arrière ?

Gardez le poids sur vos talons, pas sur la pointe des pieds. Entraînez-vous à vous accroupir complètement chez vous avant le voyage.

Que faire si il n'y a pas de papier toilette ?

Dans beaucoup de pays, l'eau et la main gauche sont la norme. Sinon, utilisez les lingettes que vous avez apportées. Ne jamais jeter le papier dans la cuvette si il y a une poubelle à côté.

Puis-je utiliser ces toilettes en portant une robe ?

Oui, mais relevez votre robe bien haut et tenez-la pendant toute l'opération. Un pantalon ou une jupe courte sont plus pratiques.

Comment gérer avec des problèmes de genoux ?

Cherchez des toilettes occidentales dans les hôtels internationaux, centres commerciaux modernes, ou aéroports. Certains lieux ont des toilettes mixtes.

Comment utiliser des toilettes à la turque à l'étranger

Les toilettes à la turque se trouvent dans de nombreux pays d'Asie, du Moyen-Orient et d'Afrique. Positionnez-vous face à la cuvette, pieds de chaque côté, accroupissez-vous et maintenez l'équilibre. Apportez toujours votre propre papier toilette.

Repérez l'orientation correcte. Placez-vous face à la cuvette (pas dos à elle). La partie évasée doit être devant vous, vers vos pieds.
Positionnez vos pieds. Placez un pied de chaque côté de la cuvette, sur les emplacements prévus (souvent surélevés ou texturés).
Accroupissez-vous complètement. Descendez en position accroupie, genoux près de la poitrine. Gardez le dos droit et le poids sur vos talons.
Maintenez votre équilibre. Utilisez le mur ou vos mains sur vos genoux pour vous stabiliser. Ne touchez jamais la cuvette avec vos mains.
Nettoyez-vous correctement. Utilisez votre papier toilette ou la douchette si disponible. Dans certains pays, utilisez votre main gauche avec de l'eau.
Tirez la chasse d'eau. Cherchez une pédale au sol, un seau d'eau, ou une chasse d'eau murale. Versez l'eau vers l'avant de la cuvette.

Comment ne pas tomber en arrière ?: Gardez le poids sur vos talons, pas sur la pointe des pieds. Entraînez-vous à vous accroupir complètement chez vous avant le voyage.
Que faire si il n'y a pas de papier toilette ?: Dans beaucoup de pays, l'eau et la main gauche sont la norme. Sinon, utilisez les lingettes que vous avez apportées. Ne jamais jeter le papier dans la cuvette si il y a une poubelle à côté.
Puis-je utiliser ces toilettes en portant une robe ?: Oui, mais relevez votre robe bien haut et tenez-la pendant toute l'opération. Un pantalon ou une jupe courte sont plus pratiques.
Comment gérer avec des problèmes de genoux ?: Cherchez des toilettes occidentales dans les hôtels internationaux, centres commerciaux modernes, ou aéroports. Certains lieux ont des toilettes mixtes.