Peut-on vraiment s'en sortir avec 30$ par jour ?

Oui, mais il faut être flexible. Comptez 35-40$ les jours Machu Picchu et Salar d'Uyuni, compensez avec des journées à 25$ dans les petites villes. Mangez où mangent les locaux.

Comment gérer la barrière de la langue ?

Apprenez 20 phrases de base en espagnol. Dans les zones touristiques, beaucoup parlent anglais basique. Google Translate fonctionne hors ligne. Les gens sont très patients et serviables.

Que faire si je tombe malade en altitude ?

Redescendez immédiatement en cas de mal des montagnes sévère. Pharmacies partout dans les villes, médicaments disponibles sans ordonnance. Assurance voyage obligatoire pour les frais médicaux.

Comment faire du sac à dos au Pérou et en Bolivie avec 30$ par jour en tant que débutant

Comptez 3-4 semaines minimum pour découvrir les sites essentiels. Dormez en auberges de jeunesse (8-12$ la nuit), mangez dans les marchés locaux (3-5$ le repas), et privilégiez les bus de nuit pour économiser sur l'hébergement. Réservez le Machu Picchu 2-3 mois à l'avance.

Planifiez votre itinéraire principal. Lima → Cusco → Machu Picchu → Lac Titicaca → La Paz → Salar d'Uyuni → retour. Minimum 21 jours pour ne pas être pressé. Achetez vos billets de bus sur RedBus ou directement aux gares routières.
Réservez le Machu Picchu en priorité. Site officiel machupicchu.gob.pe, 152 soles (40$) l'entrée. Réservez 2-3 mois à l'avance, surtout entre juin et août. Le train Cusco-Aguas Calientes coûte 60-80$ aller-retour.
Organisez vos hébergements. Auberges de jeunesse : Hostelworld ou Booking.com. Lima : 12-15$ la nuit, Cusco : 8-12$, La Paz : 8-10$. Évitez les réservations en avance sauf pour Cusco pendant la haute saison.
Maîtrisez les transports locaux. Bus longue distance : Cruz del Sur ou Ormeno au Pérou (15-25$ pour 8h), Bolivie : Trans Copacabana ou Todo Turismo (8-15$). Collectivos pour courtes distances (1-3$). Bus de nuit = économie d'une nuit d'hôtel.
Gérez votre argent sur place. Retirez des soles péruviens et des bolivianos aux distributeurs. Taux de change : 1$ = 3,7 soles, 1$ = 7 bolivianos. Gardez toujours 50-100$ en liquide pour les urgences.
Adaptez-vous à l'altitude. Cusco : 3 400m, La Paz : 3 500m. Arrivez 2-3 jours avant toute activité physique. Buvez beaucoup d'eau, évitez l'alcool les premiers jours. Thé de coca gratuit dans la plupart des hébergements.

Peut-on vraiment s'en sortir avec 30$ par jour ?: Oui, mais il faut être flexible. Comptez 35-40$ les jours Machu Picchu et Salar d'Uyuni, compensez avec des journées à 25$ dans les petites villes. Mangez où mangent les locaux.
Comment gérer la barrière de la langue ?: Apprenez 20 phrases de base en espagnol. Dans les zones touristiques, beaucoup parlent anglais basique. Google Translate fonctionne hors ligne. Les gens sont très patients et serviables.
Que faire si je tombe malade en altitude ?: Redescendez immédiatement en cas de mal des montagnes sévère. Pharmacies partout dans les villes, médicaments disponibles sans ordonnance. Assurance voyage obligatoire pour les frais médicaux.