¿Debo cargar yo todo mi equipo?

Si contratas un porteador, te llevará un bolso de lona de hasta 10-12 kg. Tú solo tendrás que llevar tu pequeña mochila de día.

¿Puedo cargar mis aparatos electrónicos en el camino?

Sí, pero los alojamientos cobran entre 2 y 5 dólares por hora por la electricidad. Lleva una batería externa de alta capacidad (20.000 mAh) para evitar estos gastos.

¿Hay agua embotellada disponible?

No se recomienda el agua embotellada para reducir los residuos plásticos. Lleva una botella reutilizable y usa pastillas potabilizadoras o un filtro.

Preparación para la caminata al Campamento Base del Everest

Céntrate en un sistema de capas en lugar de artículos pesados individuales, y mantén el peso total de tu mochila por debajo de los 10 kg. Debes equilibrar el frío extremo de la noche con el calor del esfuerzo durante el día utilizando capas base de lana merino y una chaqueta de plumón de alta calidad.

Domina el sistema de capas. Utiliza un sistema de tres capas: una capa base de lana merino o sintética que evacúe la humedad, una capa intermedia de forro polar o plumífero ligero para el aislamiento, y una chaqueta exterior impermeable/cortavientos para los días de cumbre.
Selecciona tu calzado. Lleva un par de botas de trekking impermeables y ya domadas con buen soporte para el tobillo, y un par de zapatillas de senderismo ligeras o zapatillas de campamento para cuando descanses en los alojamientos.
Optimiza tu equipo de dormir. Lleva un saco de dormir con una temperatura nominal de al menos -15 °C (5 °F). Incluso si los alojamientos proporcionan mantas, a menudo son finas y poco fiables a altitudes elevadas como Gorakshep.
Organízate con bolsas secas. Utiliza bolsas secas codificadas por colores dentro de tu bolso de lona o mochila. Esto mantendrá tu ropa seca si llueve y facilitará la localización de objetos en una habitación poco iluminada del alojamiento.
Prepara tu mochila de día. Lleva una mochila de día de 30-35 litros que contenga tu botella de agua, bolsa de hidratación, protección solar, funda para la lluvia, cámara, aperitivos y tu kit médico de emergencia.

¿Debo cargar yo todo mi equipo?: Si contratas un porteador, te llevará un bolso de lona de hasta 10-12 kg. Tú solo tendrás que llevar tu pequeña mochila de día.
¿Puedo cargar mis aparatos electrónicos en el camino?: Sí, pero los alojamientos cobran entre 2 y 5 dólares por hora por la electricidad. Lleva una batería externa de alta capacidad (20.000 mAh) para evitar estos gastos.
¿Hay agua embotellada disponible?: No se recomienda el agua embotellada para reducir los residuos plásticos. Lleva una botella reutilizable y usa pastillas potabilizadoras o un filtro.