Mantén a los Niños Seguros en los Senderos
Mantén a los niños seguros estableciendo un ritmo estricto basado en el excursionista más joven, llevando capas adicionales y bocadillos de alta energía, y enseñándoles a 'abrazar un árbol' si se separan. Siempre lleva un silbato físico y enséñales a soplarlo tres veces como señal de socorro.
- Establece el ritmo. El niño más lento marca el paso. Incorpora 'descansos para la naturaleza' de 10 minutos cada hora para prevenir el agotamiento y evitar que se adelanten en terrenos peligrosos.
- Establece el 'Sistema de Compañeros'. Si tienes más de un hijo, emparejalos. Deben mantener a su compañero a la vista en todo momento. Si tienes un solo hijo, debe permanecer al alcance del brazo de un adulto en secciones empinadas o expuestas.
- Equípate para emergencias. Ata un silbato de seguridad de plástico a la cremallera de la chaqueta de cada niño. Enséñales que si te pierden de vista, deben detenerse inmediatamente, sentarse y soplar el silbato tres veces seguidas hasta que los encuentren.
- Gestiona la hidratación y el combustible. Los niños a menudo ignoran la sed hasta que están agotados. Fuerza un descanso para beber agua y un bocadillo calórico (como fruta seca o frutos secos) cada 60 minutos, independientemente de si sienten hambre.
- ¿A qué edad un niño puede caminar de forma segura sin correa?
- Por lo general, cuando un niño puede seguir instrucciones verbales de manera consistente y comprender las consecuencias de alejarse del sendero. La mayoría de los niños alcanzan este nivel de madurez entre los 6 y 8 años.
- ¿Qué debo hacer si mi hijo tiene miedo al sendero?
- Detente, siéntate y ofrece un bocadillo. A menudo, el miedo es una manifestación de fatiga física. Reduce el objetivo de distancia y enfócate en la 'experiencia' en lugar del 'destino'.