规划您的首次玻利维亚两周之旅
前3天留在拉巴斯适应高原反应，然后再前往乌尤尼和南部高地。在主要景点之间，结合使用区域航班和私人旅游巴士来应对广阔的距离。
- 优先考虑高反适应. 拉巴斯海拔3640米。前两天不要安排剧烈徒步。多喝古柯茶，保持水分，如果您容易发生高原反应，可以考虑携带处方药乙酰唑胺。
- 提前预订乌尤尼行程. 乌尤尼盐沼是该国的亮点。至少提前3周预订一家信誉良好的、从乌尤尼镇出发的3天吉普车行程，以确保您能找到一位会说您语言的导游。
- 长途使用飞机. 玻利维亚地域辽阔，山路崎岖。从拉巴斯飞往苏克雷或圣克鲁斯只需45分钟，而不是乘坐12小时的巴士，这样可以节省时间和精力。
- 携带现金. 除了拉巴斯或圣克鲁斯的高档酒店外，信用卡很少被接受。务必随身携带足够的小额玻利维亚诺，用于用餐、购物和支付洗手间费用。
- 独自在玻利维亚旅行安全吗？
- 是的，但请坚持乘坐官方旅游巴士和信誉良好的旅行社。避免在不熟悉的街区独自夜间行走，尤其是在拉巴斯。
- 我需要说西班牙语吗？
- 强烈建议。虽然在旅游区可以用英语交流，但基本的西班牙语将极大地帮助您进行谈判、乘坐巴士和与当地人互动。