如何在泰国安全地享用街头小吃

优先选择周转率高且食物可见地加热的摊位,以确保食物新鲜。始终选择当地人排队光顾的繁忙地点,因为高销量能使食材快速流动。

  1. 寻找人群. 如果一个小摊位挤满了当地人,说明食物新鲜,周转率高。避免选择空无一人或将准备好的菜肴在室温下放置数小时的摊位。
  2. 核实烹饪和准备情况. 只点当着您的面现做的食物。菜肴应冒着热气。除非您在高档餐厅且卫生条件得到验证,否则请避免冷沙拉或生食。
  3. 检查冰块来源. 在泰国,冰块通常是安全的,因为它们是在集中、卫生的工厂生产的。寻找中间有孔的管状冰块;这是商业级冰块,可以安全食用。
  4. 观察卫生标准. 观察厨师。如果他们用同一只手处理金钱和食物,请回避。理想情况下,他们应该使用塑料手套或夹子处理食物,并用另一只手处理现金。
为了身体健康,我应该避免吃辣的食物吗?
不一定。辣椒素实际上可以帮助杀死细菌。如果您肠胃敏感,可以点“mai phet”(不要辣),但辣本身并不会带来安全风险。
我能喝自来水吗?
不可以。在泰国切勿饮用自来水。请坚持饮用瓶装水,随处可见,每瓶约30美分。
如果我生病了怎么办?
大多数“曼谷腹泻”病例症状轻微,会在24小时内自行痊愈。多喝含电解质的水并休息。如果症状持续超过48小时,请前往当地私立医院就诊。