如何规划哥斯达黎加之旅
哥斯达黎加需要7-14天时间，预算每天80-150美元。12月到4月是旅游旺季天气最佳，但雨季（5-11月）价格更低且绿意盎然。重点安排圣何塞、曼努埃尔安东尼奥、阿雷纳尔火山和蒙特韦德云雾森林。
- 确定旅行时间和预算. 旺季（12月-4月）天气干燥但价格高，住宿贵30-50%。雨季（5-11月）每天下午有阵雨但景色更美，价格便宜。至少安排7天，理想是10-14天。预算包括往返机票8000-15000元，住宿每晚200-800元，餐费每天150-300元。
- 选择核心目的地. 必去：圣何塞（首都，1天中转）、曼努埃尔安东尼奥（海滩和国家公园，3天）、阿雷纳尔火山（温泉和徒步，3天）、蒙特韦德（云雾森林和咖啡农场，2天）。进阶选择：托尔图格罗（海龟观赏）、科尔科瓦多（原始雨林）、瓜纳卡斯特（干森林）。
- 预订交通和住宿. 提前3个月订机票飞圣何塞SJO机场。内陆交通：租车最自由（每天40-80美元），或乘坐Interbus旅游巴士连接各景点（每段25-45美元）。住宿：生态小屋体验最佳，海滩度假村适合休闲，圣何塞选市中心便于中转。旺季必须提前订房。
- 安排活动和体验. 每个目的地安排2-3个核心活动：曼努埃尔安东尼奥的海滩和树懒观赏、阿雷纳尔的火山徒步和塔巴孔温泉、蒙特韦德的悬索桥和咖啡之旅。热门活动需提前预订：观鸟之旅、漂流、深海钓鱼、夜行动物观赏。雨林徒步建议请向导。
- 准备健康和安全事宜. 无需特殊疫苗，但建议接种黄热病疫苗和准备疟疾预防药（主要针对偏远雨林地区）。购买包含紧急医疗的旅行保险。准备驱虫剂、防晒霜SPF50+、基础药品。避免自来水，选择瓶装水。海滩注意离岸流，雨林徒步跟紧向导。
- 雨季真的不适合旅行吗？
- 雨季（5-11月）并非全天下雨，通常是午后2-3小时阵雨。这时绿意盎然，瀑布水量充沛，动物活跃度高，价格便宜30-40%。只要准备好雨具，体验反而更佳。
- 租车自驾安全吗？
- 主要旅游路线安全且标识清楚。选择四驱车应对山路和雨季泥泞。GPS必备，下载离线地图。避免夜间驾驶，山路崎岖且照明不足。购买全险，小剐蹭很常见。
- 需要提前多久预订活动？
- 旺季热门活动（观鸟、漂流、火山徒步）建议提前1-2周预订。住宿在高端生态小屋需提前1-3个月。雨季相对灵活，但周末和节假日仍需提前安排。