Como fazer a mala para férias na praia

Leve apenas o essencial: 2-3 biquínis ou sungas, protetor solar FPS 50+, chapéu e roupas leves. Uma mala média de 15kg é suficiente para 7 dias de praia.

1. Escolha a mala certa. Use mala de rodinha média (60-65cm) ou mochila impermeável de 40-50L. Evite malas rígidas se vai andar muito na areia.
2. Roupa de banho: regra dos 3. Leve 3 peças: uma no corpo, uma secando, uma limpa. Biquínis/sungas secam em 4-6 horas no sol.
3. Proteção solar obrigatória. Protetor FPS 50+ (200ml para 7 dias), chapéu de aba larga, óculos com proteção UV400. Reaplique a cada 2 horas.
4. Roupas para o calor. 7 dias = 4 camisetas, 2 vestidos/bermudas, 1 roupa para sair à noite. Tecidos: algodão, linho ou dry-fit.
5. Calçados essenciais. Chinelos para praia, tênis confortável para caminhar, sandália para jantar. Máximo 3 pares.
6. Itens de higiene compactos. Shampoo/condicionador 100ml cada, escova, pasta de dente pequena. Sabonete líquido serve para corpo e roupa.

Posso levar protetor solar na bagagem de mão?

Sim, até 100ml por frasco. Protores maiores vão na bagagem despachada. Leve um pequeno na mão para reaplicar no avião em voos longos.

Quantos biquínis/sungas realmente preciso?

3 é o ideal. Um seca enquanto usa outro. Para viagens de 3-4 dias, 2 bastam. Mais que 4 é desperdício de espaço.

Vale a pena levar toalha de hotel?

Não. Toalha de microfibra é melhor: pesa 200g (hotel pesa 1kg), seca em 1 hora, cabe no bolso da mochila.

Como proteger eletrônicos da areia e água?

Saco plástico com zip para celular, case à prova d'água para câmera. Nunca deixe eletrônicos na areia - esquentam e areia entra nos conectores.