परिवार के एडवेंचर ट्रिप के लिए पैकिंग कैसे करें
परतों और बहु-कार्यात्मक गियर पैक करें, जितनी आपको आवश्यकता हो उससे दोगुना फर्स्ट-एड लाएँ, और व्यक्ति और गतिविधि के अनुसार व्यवस्थित करने के लिए पैकिंग क्यूब का उपयोग करें। बच्चों को एडवेंचर गियर के साथ-साथ आरामदायक वस्तुओं की भी आवश्यकता होती है—यह संतुलन सभी को रास्ते में खुश रखता है।
- एक साझा गियर सूची से शुरू करें. सूची बनाएं कि आपका परिवार एक साथ क्या उपयोग करेगा: टेंट, स्लीपिंग बैग, खाना पकाने के उपकरण, फर्स्ट-एड किट, नक्शा, हेडलाइट, पानी फिल्टर। गियर लीड के रूप में एक व्यक्ति को नियुक्त करें। पैकिंग से पहले, घर पर सब कुछ परीक्षण करें—टेंट लगाएँ, स्टोव का उपयोग करें, बैटरी स्तर की जाँच करें। दूसरे दिन एक मृत टॉर्च मनोबल खराब कर देती है।
- अलग-अलग क्यूब्स में व्यक्ति के हिसाब से पैक करें. प्रत्येक परिवार के सदस्य को कपड़े और प्रसाधन सामग्री के लिए अपना पैकिंग क्यूब दें। यदि बच्चे छोटे हैं तो उन्हें रंग-कोड करें। इससे टेंट में कपड़े पहनना आसान हो जाता है और बच्चों को पता चलता है कि उनका सामान कहाँ है। प्रत्येक व्यक्ति के गंदे कपड़ों के लिए एक हल्का स्टफ सैच शामिल करें।
- तापमान के उतार-चढ़ाव के लिए कपड़े की परतें पहनें. प्रत्येक व्यक्ति के लिए नमी-सोखने वाली बेस लेयर, इन्सुलेटिंग मिड-लेयर (फ्लीस), और हवा-प्रतिरोधी बाहरी परत पैक करें। पहाड़ी मौसम तेजी से बदलता है। प्रति व्यक्ति प्रति दिन मोजों की एक अतिरिक्त जोड़ी लाएँ। जींस छोड़ दें—वे गीली और भारी रहती हैं। त्वरित-सूखने वाली पैंट सभी उम्र के लिए काम करती है।
- एक समर्पित परिवार फर्स्ट-एड किट बनाएं. यहाँ कंजूसी न करें। फफोले का उपचार, बच्चों के लिए सुरक्षित खुराक में दर्द निवारक, एंटीहिस्टामाइन टैबलेट, एंटी-डायरिया दवाएं, एंटीसेप्टिक वाइप्स, चिमटी, लोचदार पट्टियाँ, एथलेटिक टेप और थर्मामीटर शामिल करें। कोई भी दवा शामिल करें जो आपका परिवार नियमित रूप से लेता हो। एक अलग, स्पष्ट रूप से लेबल किए गए सूखे बैग में स्टोर करें।
- आरामदायक वस्तुएँ लाएँ जिनका वज़न कुछ भी नहीं है. छोटे बच्चों के लिए एक पसंदीदा स्टफ्ड एनिमल या छोटा खिलौना, किशोरों के लिए एक पेपरबैक किताब, कैंप की शाम के लिए ताश का डेक पैक करें। ये मेलोडाउन को रोकते हैं और खाली समय को सुखद बनाते हैं। एक बच्चा जो मनोरंजन करता है वह एक बच्चा है जो पैरों में दर्द की शिकायत नहीं कर रहा है।
- भोजन और पानी को अलग-अलग व्यवस्थित करें. स्नैक्स को एक समर्पित वाटरप्रूफ बैग में पैक करें—जर्की, सूखे मेवे, नट्स, एनर्जी बार। प्रति व्यक्ति पानी की बोतलें या हाइड्रेशन ब्लैडर लाएँ। कैंप स्टोव पर जो पकाया जा सकता है, उसके आधार पर भोजन की योजना बनाएं। डिहाइड्रेटेड भोजन काम करते हैं लेकिन बच्चे अपरिचित बनावट का विरोध कर सकते हैं; ऐसे बैकअप विकल्प लाएँ जो वे वास्तव में खाते हों।
- प्रस्थान से पहले बैकपैक का वजन परीक्षण करें. बच्चों को उनके शरीर के वजन का 10-15% से अधिक नहीं ले जाना चाहिए। 70 पाउंड का बच्चा अधिकतम 7-10 पाउंड ले जाता है। घर पर भरे हुए पैक को आजमाएँ और थोड़ी देर टहलें। यदि किसी की मुद्रा आगे की ओर झुकती है तो सामग्री समायोजित करें। अत्यधिक भारित पैक वाला बच्चा पहले दिन के मध्य तक छोड़ देगा।
- कार को रणनीतिक रूप से पैक करें. बार-बार इस्तेमाल होने वाली वस्तुओं को सबसे ऊपर रखें: स्नैक्स, सनस्क्रीन, बग स्प्रे, मनोरंजन। सोने का गियर सबसे नीचे जाता है। सामने की सीट पर सनस्क्रीन, नक्शा और कपड़ों का एक सेट रखने के लिए एक छोटा डे पैक रखें। यदि आप टूट जाते हैं या रास्ता बदल देते हैं, तो आप कवर हैं।
- मैं बच्चों को भारी पैक के बारे में शिकायत करने से कैसे रोकूं?
- छोटी यात्राओं (1-2 मील) से शुरू करें और धीरे-धीरे दूरी बढ़ाएँ। बच्चों को यह चुनने दें कि उनके पैक में क्या जाएगा—स्वामित्व शिकायतें बंद कर देता है। बड़े बच्चों को गियर के बजाय मनोरंजन (किताबें) ले जाने के लिए कहकर भार हल्का करें। छोटी उपलब्धियों का जश्न मनाएं: 'आप नदी तक पहुंच गए - हम आधे रास्ते पर हैं।' बार-बार स्नैक ब्रेक दें।
- परिवार के बैकपैकिंग के लिए न्यूनतम आयु क्या है?
- 3-4 साल के बच्चे भी हल्के बैकपैक के साथ छोटी दिन की पैदल यात्रा पर जा सकते हैं। रातोंरात यात्राएं तब सबसे अच्छा काम करती हैं जब बच्चे 7+ के हों। छोटे बच्चों के लिए कार कैंपिंग बेहतर होती है। वजन क्षमता उम्र से ज़्यादा मायने रखती है—एक छोटा 5 साल का बच्चा 2 मील का सफर तय कर सकता है; एक मज़बूत 10 साल का बच्चा 8 मील कर सकता है।
- क्या मुझे नया गियर खरीदना चाहिए या उधार लेना चाहिए?
- पहले उधार लें या किराए पर लें। परिवार के एडवेंचर गियर महंगे होते हैं। अपनी पहली यात्रा के लिए टेंट, स्लीपिंग बैग और बैकपैक किराए पर लें। यदि आपको यह पसंद आता है और आप सालाना जाते हैं, तो धीरे-धीरे खरीदें। केवल वही खरीदें जिसका आप बार-बार उपयोग करेंगे।
- मैं रास्ते में बाथरूम की स्थितियों को कैसे संभालूं?
- टॉयलेट पेपर, हैंड सैनिटाइज़र और एक छोटा फावड़ा पैक करें। पानी और पगडंडियों से 200 फीट दूर कैट होल खोदें। चेहरे और हाथों के लिए वाटरलेस वाइप्स का एक पैक लाएँ। रातोंरात यात्राओं के लिए, एक हल्का कैंपिंग टॉयलेट या पेशाब की बोतल (विशेषकर लड़कियों के लिए) रात में बाथरूम जाने की यात्राओं को कम कर देती है। घर पर ही बच्चों को सिस्टम सिखाएं।
- अगर रास्ते में किसी बच्चे को चोट लग जाए तो क्या होगा?
- यही कारण है कि आपका फर्स्ट-एड किट मायने रखता है। छोटी-मोटी खरोंचों से परे किसी भी चीज़ के लिए, आगे न बढ़ें—वापस मुड़ें। शुरू करने से पहले निकटतम रेंजर स्टेशन या ट्रेलहेड का स्थान जानें। सेल सेवा अक्सर न के बराबर होती है; एक सैटेलाइट मैसेंजर लाएँ या घर पर किसी के साथ विस्तृत यात्रा योजना फ़ाइल करें।
- मैं बच्चों को कैंप में ऊबने से कैसे रोकूं?
- ताश का एक डेक, एक पेपरबैक, प्रकृति की पत्रिका के लिए एक छोटी नोटबुक, या एक साधारण खेल लाएँ। शिविर की नौकरियां सौंपें (लकड़ी इकट्ठा करना, सोने की जगह तैयार करना) जिससे बच्चों को उद्देश्य मिले। उन्हें खाना पकाने में मदद करने दें। एक ऊबा हुआ बच्चा समस्या बन जाता है; एक व्यस्त बच्चा कैंपर बन जाता है।