दक्षिण पूर्व एशिया में ठंडा और सूखा रहना
उच्च आर्द्रता और पसीने को प्रबंधित करने के लिए लिनन या नमी सोखने वाले सिंथेटिक मिश्रण जैसे ढीले-ढाले, प्राकृतिक फाइबर को प्राथमिकता दें। अचानक होने वाली बारिश के लिए एक हल्का, सांस लेने वाला रेन शेल साथ ले जाएँ और यह सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े मंदिरों में सम्मानजनक बने रहने के लिए कंधों और घुटनों को ढकते हों।
- सही फैब्रिक चुनें. भारी सूती और डेनिम से बचें, जो नमी सोख लेते हैं और सूखने में दिनों लगते हैं। 100% लिनन, बांस, या उच्च-गुणवत्ता वाले सिंथेटिक पॉलिएस्टर "ड्रि-फिट" फैब्रिक पैक करें जो हवा को प्रसारित करने और पसीने को वाष्पित करने की अनुमति देते हैं।
- मंदिरों के ड्रेस कोड के लिए योजना बनाएँ. थाईलैंड, कंबोडिया और इंडोनेशिया में कई स्थलों पर कंधों और घुटनों को ढकना आवश्यक है। एक हल्का सरोंग या पतली, ढीली "एलिफेंट" पैंट की एक जोड़ी पैक करें जिसे आप धार्मिक स्थलों में प्रवेश करते समय आसानी से अपने शॉर्ट्स के ऊपर पहन सकें।
- आर्द्रता को प्रबंधित करें. यदि आप बहुत अधिक चल रहे हैं तो प्रति दिन कम से कम दो जोड़ी कपड़े साथ लाएँ। आप बस मौजूद रहने से ही नम हो जाएंगे; शाम को सूखे, साफ कपड़ों में बदलने से त्वचा में जलन और हीट रैश को रोका जा सकता है।
- बारिश के लिए तैयारी करें. भारी रेनकोट की चिंता न करें, क्योंकि आप उनसे तुरंत पसीने से तर हो जाएंगे। इसके बजाय, एक हल्का, पैक करने योग्य पोंचो या एक अत्यधिक सांस लेने योग्य विंडब्रेकर पैक करें जो 30 मिनट की उष्णकटिबंधीय बारिश का सामना कर सके।
- क्या मुझे एक हल्का जैकेट साथ ले जाना चाहिए?
- हाँ। जहाँ बाहर बहुत गर्मी होती है, वहीं बैंकॉक या सिंगापुर जैसे शहरों में इनडोर मॉल, सिनेमा हॉल और बसों में एयर कंडीशनिंग तेज़ चलती है। इन जगहों के लिए एक पतली लिनन या सूती बटन-डाउन शर्ट एकदम सही रहेगी।
- क्या मैं वहाँ जाकर कपड़े खरीद सकता हूँ?
- हाँ, और आपको ले जाना चाहिए। स्थानीय बाजारों में सस्ते, ढीले-ढाले ट्राउजर और शर्ट मिलते हैं जो खासतौर पर आर्द्रता के लिए बनाए जाते हैं, और वे अक्सर महंगे पश्चिमी 'यात्रा' गियर से बेहतर होते हैं।