Cómo hacer trekking al Campamento Base del Everest
Para hacer trekking al Campamento Base del Everest, vuela de Katmandú a Lukla y camina durante 12 días para gestionar la aclimatación a la altitud. Debes obtener un Permiso de Entrada del Municipio Rural Khumbu Pasang Lhamu y un Permiso de Entrada del Parque Nacional Sagarmatha antes de empezar.
- Consigue tus permisos. Necesitas dos permisos principales: el Permiso de Entrada del Municipio Rural Khumbu Pasang Lhamu (aprox. 20 $) y el Permiso de Entrada del Parque Nacional Sagarmatha (aprox. 30 $). Puedes obtenerlos en Katmandú o Lukla, pero consíguelos en Katmandú para ahorrar tiempo.
- Reserva tus vuelos a Lukla. Los vuelos de Katmandú a Lukla dependen del clima. Reserva el vuelo más temprano del día para evitar los vientos de la tarde. Utiliza un agente de viajes local para que se encargue de las reprogramaciones si tu vuelo se cancela debido al clima.
- Aclímate correctamente. Nunca te saltes los dos días obligatorios de aclimatación en Namche Bazaar (3.440 m) y Dingboche (4.410 m). Camina en altura durante el día y duerme en un lugar más bajo para que tu cuerpo se ajuste a la disminución de los niveles de oxígeno.
- Contrata un guía o porteador. Si bien puedes hacer trekking solo, contratar un guía local es más seguro para la navegación y la coordinación de emergencias. Un porteador llevará hasta 15 kg de tu equipo, haciendo que la caminata sea significativamente más agradable.
- ¿Necesito llevar todo mi equipo?
- No, puedes contratar un porteador en Lukla o a través de una agencia de trekking en Katmandú. Cuesta entre 20 y 25 dólares al día.
- ¿Es seguro beber el agua del grifo?
- No. Purifica siempre tu agua con pastillas, gotas o una botella con filtro para evitar la giardia u otros problemas estomacales.