Cómo preparar la mochila para un mes de mochilero por África Oriental

Para un mes mochileando por África Oriental necesitas una mochila de 65-75 litros con ropa ligera para clima tropical, medicamentos antimaláricos, y equipo resistente al polvo. El peso total no debe superar los 20kg.

  1. Elige la mochila correcta. Mochila de 65-75 litros con marco interno. Marcas como Osprey Atmos o Gregory Baltoro funcionan bien. Incluye cubierta impermeable y correas de compresión.
  2. Organiza por compartimentos. Usa cubos de empaque: uno para ropa limpia, otro para sucia, uno pequeño para medicinas y documentos. Pon lo pesado cerca de la espalda, lo ligero arriba.
  3. Selecciona ropa estratégicamente. 7 camisetas de secado rápido, 3 pantalones largos ligeros, 2 shorts, 8 pares de ropa interior, 8 pares de calcetines. Todo en colores neutros que no muestren suciedad.
  4. Empaca medicinas esenciales. Antimaláricos para 35 días, antibióticos de amplio espectro, sales de rehidratación oral, repelente con DEET 30%, protector solar factor 50+.
  5. Incluye equipo específico para la región. Linterna frontal con pilas extra, adaptador universal de enchufes, bolsas secas para documentos, navaja multiusos, candado pequeño.
  6. Preparativos finales. Distribuye el peso: mochila no más de 20kg. Guarda documentos en bolsa impermeable. Deja espacio para souvenirs (máximo 2kg).
¿Es necesario llevar mosquitero?
Sí, absolutamente. Elige uno impregnado con permetrina. Muchos alojamientos económicos no tienen mosquiteros o están rotos.
¿Cuánta agua debo cargar?
Lleva 2-3 litros de capacidad en botellas reutilizables. Incluye pastillas purificadoras como backup. En ciudades puedes rellenar fácilmente.
¿Qué hago con la ropa sucia?
Lava cada 4-5 días en lavanderías locales (€2-4 por carga) o a mano con jabón de viaje. La ropa de secado rápido se seca en 4-6 horas.
¿Necesito botas de montaña?
Unas botas ligeras de trekking son suficientes. Para safaris, zapatillas deportivas funcionan bien. Lleva sandalias para descansar los pies.