Cómo planificar un viaje a Nepal para hacer trekking

Nepal requiere visa al llegar (25-50 USD), presupuesta 25-40 USD diarios, y la mejor época es octubre-noviembre y marzo-mayo. Contrata un seguro con cobertura de rescate en montaña y permite 2-3 semanas mínimo.

  1. Solicita la visa nepalí. Puedes obtenerla al llegar al aeropuerto de Katmandú: 15 días = 30 USD, 30 días = 50 USD, 90 días = 125 USD. Lleva dos fotos tamaño pasaporte y dólares en efectivo.
  2. Contrata seguro de montaña obligatorio. Asegúrate de que cubra rescate en helicóptero hasta 6,000 metros. World Nomads o Global Rescue son opciones confiables. Sin esto, te pueden negar el rescate.
  3. Reserva vuelos a Katmandú (KTM). Desde España: Turkish Airlines vía Estambul o Qatar Airways vía Doha. Compra con 2-3 meses de antelación. Precio aproximado: 600-900 EUR.
  4. Elige tu ruta de trekking. Campo Base Everest: 12-16 días, moderado-difícil. Annapurna Circuit: 15-21 días, moderado. Annapurna Base Camp: 7-12 días, fácil-moderado. Gokyo Lakes: 12-15 días, moderado.
  5. Decide: ¿guía o independiente?. Solo obligatorio en ciertas áreas restringidas. Para Everest BC y Annapurna, puedes ir solo. Guía local: 20-25 USD/día. Porter: 15-20 USD/día.
  6. Obtén los permisos necesarios. TIMS Card: 10 USD (independiente) o 5 USD (con guía). Annapurna: 30 USD. Everest: 35 USD. Se tramitan en Katmandú el mismo día.
  7. Reserva alojamiento en Katmandú. Thamel es la zona turística principal. Guesthouse básica: 8-15 USD/noche. Hotel medio: 25-40 USD/noche. Reserva solo las primeras 2-3 noches.
  8. Planifica la aclimatación. Llega a Katmandú 2-3 días antes del trek. En rutas altas, incluye días de descanso cada 2-3 días por encima de 3,000 metros.
¿Puedo hacer trekking solo sin guía?
Sí, en la mayoría de rutas populares como Everest BC y Annapurna. Solo es obligatorio guía en áreas restringidas como Upper Mustang o Manaslu. Los senderos están bien marcados y hay teahouses cada 2-3 horas.
¿Cuándo evitar Nepal?
Junio-septiembre es temporada de monzones (lluvia constante, senderos resbaladizos). Diciembre-febrero hace mucho frío en altura y algunos pasos pueden estar cerrados por nieve.
¿Necesito experiencia previa en montaña?
Para rutas populares como Annapurna BC, no. Pero debes estar en buena forma física y acostumbrado a caminar 6-8 horas diarias. Para rutas técnicas o picos, sí necesitas experiencia.
¿Cómo llego desde Katmandú al inicio del trek?
Everest: vuelo Katmandú-Lukla (35 minutos, 180 USD i/v). Annapurna: autobús hasta Pokhara (6-7 horas, 5-10 USD) y luego a Nayapul (1 hora, 3 USD). También hay vuelos a Pokhara (25 minutos, 100 USD).