معدات أساسية للمشي لمسافات طويلة في أيسلندا
تحتاج إلى نظام ملابس ثلاثي الطبقات — طبقة أساسية، وطبقة وسطى، وطبقة خارجية مقاومة للماء — للتعامل مع الطقس غير المتوقع، بالإضافة إلى أحذية مشي لمسافات طويلة قوية ومريحة ومقاومة للماء. ركز على المواد الصناعية أو الصوفية، حيث أن القطن سيجعلك تشعر بالبرد والرطوبة إذا تبلل.
- إتقان نظام الطبقات. ارتدِ طبقة أساسية ماصة للرطوبة (صوف الميرينو)، وطبقة وسطى محتجزة للحرارة (صوف الفليس أو داون خفيف)، وطبقة خارجية عالية الجودة مقاومة للرياح والماء. لا ترتدي القطن.
- اختر الأحذية المناسبة. أحضر أحذية مشي لمسافات طويلة متوسطة أو عالية القطع مع دعم للكاحل ونعل صلب. يجب أن تكون مقاومة للماء، حيث من المحتمل أن تعبر أنهارًا أو تسير عبر الطين.
- استعد للرياح والمطر. احزم زوجًا من سراويل المشي لمسافات طويلة المقاومة للماء لارتدائها فوق جواربك الضيقة أو سراويلك. سترة المطر عديمة الفائدة في رياح أيسلندا؛ احصل على سترة بغطاء رأس يمكن شده بإحكام.
- احزم أمتعتك للشمس. حتى لو كان الجو غائماً، يمكن أن يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية مرتفعاً. أحضر نظارات شمسية مستقطبة وواقي شمسي بعامل حماية 50؛ الانعكاس عن الأنهار الجليدية والشواطئ الرملية السوداء شديد.
- هل يمكنني الاعتماد على الأحذية الرياضية للمشي لمسافات طويلة في أيسلندا؟
- بالتأكيد لا. التضاريس صخرية بركانية متعرجة، وطين زلق، وطحالب عميقة. الأحذية الرياضية لا توفر أي دعم للكاحل وسيتم إتلافها بالماء والحصى في غضون ساعتين.
- هل أحتاج إلى سترة شتوية ثقيلة في يوليو؟
- لا، لكنك تحتاج إلى طبقة عازلة قابلة للحزم (سترة منتفخة) لارتدائها أثناء فترات الراحة، حيث يمكن أن تنخفض درجات الحرارة إلى 5 درجات مئوية (41 درجة فهرنهايت) حتى في الصيف عندما تشتد الرياح.
- هل الجينز مقبول للمشي لمسافات طويلة على الإطلاق؟
- أبداً. بمجرد أن تبتل الجينز، فإنه يبقى مبللاً وثقيلاً وبارداً. إنها تشكل عبئاً في الطقس الأيسلندي.