كيف تجرب الغوص بالأنابيب للمرة الأولى في الخارج
اختر مركز غوص معتمد من PADI أو SSI، احجز دورة Discover Scuba Diving (4-6 ساعات)، واحضر شهادة طبية إذا كنت فوق 45 سنة. ستبدأ بحصة نظرية ثم تدريب في المسبح أو المياه الضحلة قبل الغوص الفعلي.
- ابحث عن مراكز الغوص المعتمدة. ادخل إلى موقع PADI أو SSI واختر مركزاً معتمداً في وجهتك. تأكد من وجود مدربين يتحدثون لغتك أو الإنجليزية بطلاقة.
- احجز برنامج Discover Scuba Diving. احجز قبل 2-3 أيام من موعد السفر. البرنامج يستغرق نصف يوم (4-6 ساعات) ولا يتطلب خبرة سابقة.
- أحضر الأوراق المطلوبة. املأ استمارة التاريخ الطبي. إذا كنت فوق 45 سنة أو تعاني من مشاكل صحية، أحضر شهادة طبية تؤكد قدرتك على الغوص.
- احضر الحصة النظرية. ستتعلم أساسيات السلامة، إشارات اليد تحت الماء، وكيفية استخدام المعدات. مدة الحصة 45-60 دقيقة.
- تدرب في المياه الضحلة. ستتدرب على التنفس بالمنظم، تنظيف القناع، والطوارئ في مسبح أو مياه ضحلة لمدة 30-45 دقيقة.
- اغوص مع المدرب. الغوص الأول سيكون على عمق 6-12 متر لمدة 20-40 دقيقة مع مدرب واحد لكل غواصين كحد أقصى.
- هل يمكنني الغوص إذا لم أكن أعرف السباحة جيداً؟
- يجب أن تكون مرتاحاً في الماء وتستطيع السباحة لمسافة 200 متر. معظم المراكز تطلب اختبار سباحة بسيط قبل البرنامج.
- ما هو الحد الأدنى للعمر؟
- 10 سنوات لبرنامج Bubblemaker في مسبح، 12 سنة لـ Discover Scuba في البحر. الأطفال تحت 16 سنة يحتاجون موافقة ولي الأمر.
- هل الغوص آمن للمبتدئين؟
- نعم، معدل الحوادث أقل من 1 في 200,000 غوصة. التدريب المناسب والبقاء مع المدرب يضمن السلامة.
- ماذا لو أصبت بالذعر تحت الماء؟
- المدرب سيعلمك إشارة 'أريد الصعود' وسيرافقك للسطح ببطء. لا تحبس أنفاسك أبداً أثناء الصعود.