كيف تختار أفضل المقاعد للنوم في الرحلات الطويلة
للنوم في الرحلات الطويلة، احجز مقعدًا بجوار النافذة في الصفوف التي تسبق الجناح لتقليل ضوضاء المحرك، وتجنب صفوف مخارج الطوارئ والحواجز التي تحتوي على مساند ذراع ثابتة، وتحقق من SeatGuru أو ExpertFlyer للمقاعد ذات الميل الإضافي أو النوافذ غير المحاذية التي تخلق مساحة لرأسك. توفر مقاعد Economy Plus أو Premium Economy 2-4 بوصات إضافية من الميل ومساحة الأرجل، مما يجعل النوم أكثر قابلية للتحقيق بشكل كبير دون تكلفة درجة رجال الأعمال الكاملة.
- تحقق من نوع الطائرة أولاً. قبل الحجز، حدد طراز الطائرة الدقيق لرحلتك - طائرة 777-300ER بها تكوينات مقاعد مختلفة عن طائرة 787-9. استخدم SeatGuru.com أو خريطة المقاعد الخاصة بشركة الطيران أثناء الحجز. الطائرات الأحدث مثل 787 و A350 بها رطوبة أعلى في المقصورة (حوالي 16٪ مقابل 10-12٪) ومعادل ارتفاع مقصورة أقل (6000 قدم مقابل 8000 قدم)، مما يقلل من الجفاف والإرهاق.
- اختر المقاعد بجوار النافذة بشكل استراتيجي. احجز دائمًا مقعدًا بجوار النافذة إذا كنت تريد النوم - يمكنك التحكم في الجدار الذي تتكئ عليه ولن يزعجك أحد. تقع الصفوف 10-20 في معظم الطائرات واسعة الهيكل أمام الجناح، مما يعني ضوضاء محرك أقل. تحقق من SeatGuru للمقاعد ذات 'النافذة غير المحاذية' حيث تكون النافذة خلف كتفك قليلاً - هذا يخلق فجوة طبيعية لوضع وسادة بين رأسك وجسم الطائرة.
- تجنب المقاعد التي لا تميل للخلف أو بها مساند ذراع ثابتة. لا تحجز أبدًا صفوف مخارج الطوارئ أو صفوف الحاجز أو الصف الأخير في قسم المقصورة للنوم. تحتوي صفوف مخارج الطوارئ على مساند ذراع ثابتة بموجب اللوائح، مما يعني أنه لا يمكنك رفعها للانكماش. الصف الأخير قبل المطابخ أو دورات المياه غالبًا ما يكون لديه ميل محدود أو لا يوجد ميل على الإطلاق. مقاعد الحاجز بها مساند ذراع غير قابلة للإزالة وملحق سرير أطفال يمكن أن يكون صاخبًا إذا كان مشغولًا.
- استهدف الدرجة الاقتصادية الممتازة إذا كانت الأرقام منطقية. عادةً ما تميل مقاعد الدرجة الاقتصادية الممتازة 6-8 بوصات مقابل 3-4 بوصات في الدرجة الاقتصادية العادية، مع تباعد 38-40 بوصة مقابل 30-32 بوصة. في الرحلات التي تزيد مدتها عن 10 ساعات، يبلغ متوسط فرق التكلفة 40-60٪ أكثر من الدرجة الاقتصادية ولكن أقل بنسبة 60-70٪ من درجة رجال الأعمال. إذا كنت تدفع ثمن الدرجة الاقتصادية وكان الترقية أقل من 300 دولار، فإنها تستحق العناء لجودة النوم.
- تحقق من ExpertFlyer للمقاعد 'المفضلة' مع ميزات إضافية. تمتلك بعض شركات الطيران مقاعد اقتصادية عادية مع ميل إضافي غير معلمة على خرائط المقاعد القياسية. يظهر ExpertFlyer.com (يتطلب اشتراكًا، 4.99 دولار شهريًا) مواصفات مقاعد مفصلة بما في ذلك قياسات الميل. ابحث عن المقاعد التي تظهر 5-6 بوصات من الميل في الدرجة الاقتصادية العادية - هذه غالبًا ما تكون في صفوف ممتازة لم يتم بيعها كترقيات.
- احجز مبكرًا أو تحقق قبل 24 ساعة. أفضل مقاعد النوم يتم حجزها أولاً. احجز بمجرد شراء تذكرتك، أو إذا فاتك ذلك، تحقق قبل 24 ساعة بالضبط من المغادرة عندما يبدأ تسجيل الوصول عبر الإنترنت. الركاب الذين دفعوا مقابل اختيار المقعد ولم يقوموا بتسجيل الوصول يفقدون مقاعدهم، وتعاد إتاحتها. اضبط منبهًا على هاتفك قبل 24 ساعة.
- هل مقاعد مخارج الطوارئ جيدة للنوم؟
- لا. صفوف مخارج الطوارئ بها مساند ذراع ثابتة بموجب لوائح السلامة، وحركة مرور أكبر من الركاب الذين يمدون أرجلهم، وغالبًا لا تميل للخلف أو تميل للخلف بشكل محدود. المساحة الإضافية للأرجل لا تعوض عن عوامل تعطيل النوم هذه. صفوف مخارج الطوارئ مخصصة للعمل أو مشاهدة الأفلام، وليس للنوم.
- هل يستحق الأمر الدفع مقابل اختيار المقعد من أجل النوم فقط؟
- في الرحلات التي تزيد مدتها عن 8 ساعات، نعم - ولكن فقط إذا اخترت مقعدًا بجوار النافذة بعيدًا عن المطابخ ودورات المياه. دفع 40-60 دولارًا لضمان وضعية نوم جيدة أفضل من الوصول منهكًا وفقدان يوم من رحلتك. لا تدفع مقابل مقاعد الممر أو المقاعد الوسطى إلا إذا كانت لديك أسباب طبية تتطلب الوصول إلى الممر.
- ماذا عن تلك الأكياس وملحقات النوم التي تعلق بالمقاعد؟
- يعمل مسند القدمين على شكل أرجوحة FlyLegsUp بشكل جيد في المقاعد بجوار النافذة حيث لديك مساحة جدارية، ولكنه محظور من قبل بعض شركات الطيران أثناء السير على المدرج والاضطرابات الجوية. الأراجيح العلوية القابلة للنفخ ومساند الأقدام القابلة للنفخ غير متناسقة - فهي تعمل على بعض الطائرات وغير مفيدة على البعض الآخر حسب تباعد المقاعد. اختبرها في رحلة قصيرة أولاً.
- هل يجب أن أتناول حبة منومة لرحلات الطيران الطويلة؟
- فقط مساعدات النوم قصيرة المفعول إذا اختبرتها على الأرض أولاً. لا تتناول أبدًا حبوب منع الحمل لأول مرة في الطائرة. تجنب أي شيء يبقيك ثابتًا لأكثر من 4 ساعات دون حركة بسبب خطر تخثر الأوردة العميقة (DVT). الميلاتونين 3-5 ملغ يؤخذ قبل 30 دقيقة من وقت النوم في وجهتك أكثر أمانًا للتكيف مع المناطق الزمنية الجديدة.
- كيف أعرف أن المقعد يميل للخلف بشكل إضافي دون دفع ثمن الدرجة الاقتصادية الممتازة؟
- تحقق من SeatGuru وابحث عن المقاعد ذات الرمز الأخضر مع ملاحظات مثل 'ميل إضافي' أو 'مساحة أرجل أكبر'. تمتلك بعض شركات الطيران صفوفًا مباشرة خلف الدرجة الاقتصادية الممتازة أو درجة رجال الأعمال ورثت مواصفات مقاعد أفضل ولكنها تباع بأسعار الاقتصاد. تحقق أيضًا من منتديات FlyerTalk لمسارك المحدد - يشارك المسافرون الدائمون مقاعد جيدة 'سرية' لكل تكوين طائرة.